低血压，又称血压下降，是指血压低于正常水平，常见的表现有头晕、乏力、出汗等。当突然出现低血压时，需要引起重视，积极查找原因。

一、低血压的原因

1. 血容量不足：如大量出汗、恶心呕吐等导致液体丢失过多，可通过补充水分或静脉输液等方式补充血容量。

2. 出血：包括外伤、消化道出血等，需要及时输血治疗并进行止血。

3. 降压药物：过量使用降压药物可能导致血压偏低，需要及时停药或减量。

4. 其他原因：如心脏疾病、内分泌疾病、神经系统疾病等。

二、低血压的治疗

1. 休息：低血压患者应保证充足的休息，避免过度劳累。

2. 补充水分：适量饮水，保持血容量。

3. 降压药物调整：根据血压情况调整降压药物剂量。

4. 针对原发病治疗：针对低血压的原发病进行治疗。

三、低血压的日常保养

1. 适当运动：低血压患者可以适当进行有氧运动，增强体质。

2. 饮食调理：避免生冷、寒冷食物，避免食用降低血压的食物，如玉米、冬瓜、芹菜等。

3. 保持良好的作息：避免熬夜、劳累。

4. 定期检查：定期进行血压监测，及时发现血压异常。