室性早搏，作为常见的心律失常之一，其频发情况不容忽视。频繁的室性早搏可能对心脏健康造成严重影响，因此，我们应充分了解其严重性，并采取相应的预防措施。

首先，我们要明确，频发室性早搏通常与器质性心脏病有关，如高血压、冠心病、风湿性心脏病等。此外，一些非心脏病因素，如电解质紊乱、精神焦虑、过度饮酒等，也可能导致室性早搏。

为了避免室性早搏的频发，我们应养成良好的生活习惯。首先，要保证充足的睡眠，避免熬夜；其次，要限制咖啡因等兴奋性饮料的摄入；此外，还要避免过度劳累和剧烈运动。

当出现室性早搏时，应及时就医，进行心电图、动态心电图、超声心动图等检查，以评估室性早搏的频率、心肌缺血和心功能减低等情况。在医生的指导下，可服用抗心律失常药物，如β受体阻滞剂等，以减少室性早搏的发作。

对于严重的心律失常，如室性心动过速和室颤，可能需要进行射频消融等治疗。射频消融术可以彻底消除室性早搏触发病变，避免心功能恶化。

总之，对于频发室性早搏，我们要提高警惕，积极预防，及时就医，以保障心脏健康。