20岁高血压并不等于“完了”，事实上，很多情况下20岁高血压是可以治愈的。

首先，我们需要明确，20岁高血压可能是继发性高血压，也可能是遗传性高血压。继发性高血压是指由其他疾病或因素引起的血压升高，如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等。遗传性高血压则是指家族中存在高血压病史，使得个体更容易发生高血压。

针对20岁高血压，首先要排除继发性高血压和遗传性高血压的可能性。这需要去医院进行详细的检查，包括血压测量、血液检查、影像学检查等。如果确诊为继发性高血压，需要治疗原发疾病，如肾脏疾病、内分泌疾病等，才能有效控制血压。如果是遗传性高血压，需要在医生指导下使用药物治疗。

除了以上因素，饮食不当、精神压力过大、睡眠质量不足等也可能导致20岁血压升高。因此，改善生活方式也是治疗20岁高血压的重要手段。建议患者保持低盐低脂的饮食，适当运动锻炼，保持良好的作息，减轻精神压力，以改善血压。

在治疗20岁高血压的过程中，患者需要积极配合医生的治疗方案。除了药物治疗，还需要关注心理因素，保持良好的心态。此外，患者还应该定期复查，监测血压变化，以便及时调整治疗方案。

总之，20岁高血压并不可怕，只要找到病因，积极治疗，很多患者是可以恢复健康的。