大脑供血不足，是一种常见的病症，它可能由多种原因引起，如生理性原因、长期低头看手机、玩电脑等。了解大脑供血不足的成因、治疗方法以及日常保养，对于预防和治疗该病症至关重要。

一、病因

1. 生理性原因：如睡眠障碍、压力大、精神紧张等。

2. 生活方式因素：长期低头看手机、玩电脑，导致颈部肌肉紧张，压迫颈动脉，影响大脑供血。

3. 疾病因素：如动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等。

二、治疗方法

1. 生理性原因引起的：放松心情，减轻压力，改善睡眠，适当运动。

2. 生活方式因素引起的：减少看手机、玩电脑的时间，保持良好的姿势。

3. 疾病因素引起的：活血化瘀和改善血液循环治疗，如静脉输注舒血宁、维脑路通、疏血通等。

三、日常保养

1. 多喝水，保持身体水分平衡。

2. 戒烟、戒酒，减少对血管的损害。

3. 低盐低脂饮食，多吃蔬菜、谷物、水果。

4. 适量户外运动，劳逸结合。

5. 规律作息，注意身体防风保暖。

四、医院及科室

大脑供血不足的治疗，可前往医院神经内科、心血管内科就诊。