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专家称长期食素更易患脑梗

专家称长期食素更易患脑梗
发表人:医者仁心

长期以来,人们普遍认为脑梗塞主要发生在喜欢吃油腻食物的人群中。然而,最新的研究表明,长期食素也可能增加患脑梗塞的风险。

南京市栖霞区的景大妈就是一个典型的例子。她为了预防脑梗塞,近三年来一直坚持素食饮食,并且定期检查血压和血脂,但最终还是不幸患上了脑梗塞。南京市中西医结合医院的鞠娟主任指出,长期吃素会导致蛋白质摄入不足,从而影响血管弹性,增加血管硬化和内膜受损的风险,最终形成血栓,诱发脑梗塞。

张明教授提醒中老年人,即使血压、血脂正常,也要定期检查,特别是在高温天气下,要尽早服用降脂、降血糖、控制血压等药物,改善血液内环境。此外,要重视饮食平衡,避免偏食,以免对身体健康造成危害。

脑梗塞的治疗主要包括药物治疗和康复治疗。药物治疗包括抗血小板聚集药物、抗凝药物、降血压药物等。康复治疗包括言语治疗、运动治疗、心理治疗等。早期康复治疗可以降低患者的残疾率,提高生活质量。

为了预防脑梗塞,除了注意饮食平衡外,还要注意以下事项:

  • 控制体重,避免肥胖。
  • 适量运动,增强体质。
  • 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。
  • 定期体检,及时发现并治疗高血压、高血脂等疾病。
  • 戒烟限酒。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脑梗疾病介绍:
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  • 急性脑梗塞是一种常见的脑血管疾病,其发病迅速,症状严重,对患者的生活质量造成严重影响。为了有效治疗急性脑梗塞,我们需要了解其病因、治疗方法以及日常护理等方面。

    一、急性脑梗塞的病因

    1. 动脉粥样硬化:这是最常见的病因,由于血管内壁的脂肪沉积和炎症反应,导致血管壁变厚,形成斑块,最终引发脑梗塞。

    2. 心源性栓塞:心脏病患者,如房颤、心肌梗死等,容易形成血栓,血栓脱落后随血液流动至脑部血管,导致脑梗塞。

    3. 血管畸形:如动脉瘤、动静脉畸形等,可能导致血管破裂或狭窄,引发脑梗塞。

    4. 血管炎:如大动脉炎、小动脉炎等,导致血管壁炎症,引起血管狭窄或闭塞。

    5. 遗传因素:某些遗传性疾病,如CADASIL、CARASIL等,容易导致脑血管病变,引发脑梗塞。

    二、急性脑梗塞的治疗方法

    1. 溶栓治疗:对于发病6小时内的急性脑梗塞患者,可以通过静脉溶栓治疗,溶解血栓,恢复脑部血流。

    2. 抗血小板聚集药物:如阿司匹林、氯吡格雷等,可以预防血栓形成,减少复发。

    3. 抗凝治疗:如华法林等,用于预防血栓形成,适用于心源性栓塞患者。

    4. 降血压、降血脂、降血糖等治疗:控制高血压、高血脂、高血糖等危险因素,预防脑梗塞复发。

    5. 脑保护治疗:如胞磷胆碱、神经节苷酯等,可以减轻脑损伤,促进神经功能恢复。

    三、急性脑梗塞的日常护理

    1. 饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食,多吃蔬菜、水果,避免辛辣刺激性食物。

    2. 休息:保证充足的睡眠,避免过度劳累。

    3. 运动:在医生指导下进行适当的运动,增强体质,预防复发。

    4. 心理调适:保持积极乐观的心态,避免情绪波动。

    四、急性脑梗塞的预防

    1. 控制高血压、高血脂、高血糖等危险因素。

    2. 戒烟限酒。

    3. 避免过度劳累。

    4. 保持良好的生活习惯。

  • 随着生活节奏的加快和生活方式的改变,脑卒中的发病年龄越来越年轻化,给患者和家属带来了巨大的痛苦。脑卒中是一种严重的脑血管疾病,主要表现为突然出现的肢体无力、言语不清、意识障碍等症状。当患者度过发病的急性期后,及时进行精准的评估和康复介入至关重要。

    广州市红十字会医院昌岗康复中心康复医学科徐武华主任医师指出,脑卒中康复治疗主要包括物理治疗、作业治疗、言语治疗、心理治疗等。通过这些综合治疗手段,可以帮助患者逐步恢复肢体功能、言语功能和日常生活能力。

    近期,昌岗康复中心收治了两名脑卒中患者,他们通过积极的康复治疗,取得了显著的疗效。82岁的丁伯因急性脑梗死入院,经过半个多月的康复治疗,已经能够自主进食并扶拐步行数十米。48岁的黄先生因脑内出血导致左肢瘫痪,经过两周的治疗,已经可以脱离拐杖正常走路。

    脑卒中康复治疗的关键在于早期介入、全面评估、个体化方案和持续的康复训练。昌岗康复中心康复团队会根据患者的具体情况,制定个性化的康复治疗方案,帮助患者逐步恢复健康。

    除了康复治疗,预防脑卒中也非常重要。建议大家保持健康的生活方式,包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制血压等。同时,定期进行健康体检,及时发现并控制慢性病,可以有效降低脑卒中的发病风险。

  • 脑梗死,作为一项高发病率、高致残率、高致死率和高复发率的疾病,给患者及其家庭带来了巨大的痛苦。然而,通过科学的康复训练,患者仍有机会恢复生活自理能力,提高生活质量。那么,脑梗康复训练的最佳时间是什么时候呢?

    一般来说,脑梗康复训练的最佳时间是病情稳定后。此时,患者的大脑功能已经得到一定程度的恢复,但仍存在不同程度的后遗症。及时进行康复训练,可以促进神经功能的重建,降低后遗症的发生率。

    康复训练主要包括针灸、理疗、按摩和康复训练等多种方法。这些方法可以改善局部血液循环,促进神经生长因子释放,提高患者的肢体功能和言语功能。

    除了康复训练,患者还需要积极配合医生进行二级预防。这包括服用阿司匹林、他汀类药物等,以稳定斑块,预防脑血管病再次发生。同时,患者还需要控制好自身的基础疾病,如高血压、糖尿病、高血脂等,改善不良生活方式,如戒烟限酒、合理饮食、适度运动等。

    值得注意的是,康复训练并非一蹴而就,患者需要保持乐观的心态,积极配合康复师进行治疗。在康复过程中,患者可能会遇到一些困难和挫折,但只要坚持不懈,相信奇迹一定会发生。

    总之,脑梗康复训练的最佳时间是病情稳定后。通过科学的康复训练、积极的二级预防和良好的生活习惯,患者有望战胜病魔,重拾健康。

  • 脑梗面瘫是一种常见的神经功能障碍疾病,它给患者的生活带来了诸多不便。本文将为您详细介绍脑梗面瘫的成因、治疗方法以及日常护理等方面的知识。

    一、脑梗面瘫的成因

    脑梗面瘫主要是由于脑部血管堵塞,导致面部神经受损引起的。当脑部血管发生阻塞时,血液无法正常流通,导致脑组织缺氧、坏死,进而影响面部神经的正常功能,出现面瘫症状。

    二、脑梗面瘫的治疗方法

    1. 药物治疗:在急性期,患者需要服用抗血小板聚集、抗动脉硬化、活血化瘀、营养神经等药物,以改善脑部血液循环,促进神经功能恢复。

    2. 针灸治疗:针灸可以通过刺激面部穴位,改善面部神经的传导功能,缓解面瘫症状。

    3. 理疗:理疗包括红外线照射、电疗、超声波治疗等,可以促进血液循环,缓解肌肉紧张,改善面部神经功能。

    4. 康复锻炼:康复锻炼是治疗脑梗面瘫的重要手段,患者需要在专业康复师的指导下进行面部肌肉训练、表情训练等,以恢复面部表情和功能。

    三、脑梗面瘫的日常护理

    1. 保持良好的生活习惯:规律作息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。

    2. 饮食调养:多吃富含维生素、矿物质的食物,如水果、蔬菜、瘦肉、鱼类等,少吃油腻、辛辣、刺激性食物。

    3. 适当运动:进行适当的运动,如散步、慢跑、游泳等,增强体质,提高免疫力。

    4. 保持心情舒畅:保持积极乐观的心态,避免过度紧张、焦虑。

    四、预防脑梗面瘫的发生

    1. 控制高血压、糖尿病等慢性疾病,避免脑部血管病变。

    2. 戒烟限酒,保持健康的生活方式。

    3. 注意饮食,保持营养均衡。

    4. 定期体检,及时发现并治疗脑部疾病。

  • 王大爷,今年56岁,患有高血压多年。医生一直叮嘱他饮食要清淡,但王大爷总觉得清淡的食物吃不下。这天,王大爷像往常一样,吃了馒头和咸鸭蛋的晚饭,然后去洗澡。没想到,他晕倒在卫生间里,家人赶紧拨打急救电话。医生诊断他患有急性脑梗,幸运的是,送医及时,王大爷性命无忧。

    脑梗,一种常见的脑血管疾病,已经成为威胁中老年人健康的一大公害。据统计,我国每年有200万人死于脑梗,平均每12秒就有一个人确诊脑梗,每21秒就有一人死于脑梗。

    那么,如何预防脑梗呢?以下是一些预防措施:

    1. 控制血压:高血压是脑梗的主要诱因之一,控制血压是预防脑梗的关键。

    2. 健康饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃蔬菜、水果和粗粮。

    3. 适量运动:适量运动可以增强心肺功能,降低脑梗的风险。

    4. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会增加脑梗的风险。

    5. 定期体检:定期体检可以及早发现高血压、糖尿病等疾病,并及时进行治疗。

    除了预防措施,了解脑梗的症状也很重要。常见的脑梗症状包括:

    1. 头晕、头痛

    2. 语言不清、口角歪斜

    3. 手脚麻木、无力

    4. 视力模糊

    如果出现上述症状,应立即就医。

    除了药物治疗,康复训练也是脑梗治疗的重要组成部分。康复训练可以帮助患者恢复肢体功能,提高生活质量。

    总之,脑梗是一种严重的疾病,预防和治疗都非常重要。希望大家都能关注自己的健康,远离脑梗的威胁。

  • 脑梗塞,又称缺血性脑卒中,是常见的脑血管疾病之一,主要由于脑部血液供应中断导致脑组织缺血坏死。患者常表现为头晕、头痛、恶心、呕吐等症状,严重时甚至出现吞咽困难、四肢无力、大小便失禁等。

    针对脑梗塞的治疗,需要根据病情严重程度选择合适的治疗方案。以下是几种常见的治疗方法:

    1. 药物治疗:对于病情较轻的患者,可通过口服药物进行治疗,如肠溶阿司匹林、阿托伐他汀钙、胞磷胆碱钠、甲钴胺、血塞通等。对于病情较重的患者,可选择静脉输液治疗,使用活血化瘀、营养神经等药物,如血栓通、神经节苷脂钠等。

    2. 康复治疗:康复治疗是脑梗塞治疗的重要组成部分,包括头部针灸、推拿治疗、手脚针灸、推拿、手脚活动锻炼等。通过综合性的康复治疗,可以帮助患者恢复肢体功能,提高生活质量。

    3. 饮食调理:合理的饮食对脑梗塞患者的康复至关重要。患者应保持清淡饮食,三餐规律,荤素搭配,少吃辛辣、油腻、生冷、难消化的食物。同时,要定期复查头部,了解病情变化。

    4. 生活方式调整:除了药物治疗和康复治疗,患者还需调整生活方式。保持良好的生活习惯,戒烟戒酒,避免过度劳累,保持心情愉悦,注意休息。如有异常情况,请及时就医。

    脑梗塞的治疗需要患者、家属和医生的共同努力。通过合理的治疗方案和良好的生活习惯,患者可以逐渐恢复健康,提高生活质量。

  • 脑梗塞是一种常见的脑血管疾病,它会导致脑部血液供应受阻,引起脑组织损伤。轻度脑梗塞患者通常会出现一过性头晕、眼前发黑、口齿不清、四肢麻木等症状。然而,只要及时就医,采取正确的治疗方法,轻度脑梗塞患者完全有可能恢复正常。

    轻度脑梗塞的症状通常比较轻微,但如果忽视这些症状,可能会导致病情加重,甚至引发严重后果。因此,对于患有高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化等疾病的患者来说,一旦出现脑梗塞症状,应立即就医。

    治疗轻度脑梗塞的方法主要有以下几种:

    1. 药物治疗:根据病因选择合适的药物进行治疗。例如,对于动脉粥样硬化引起的脑梗塞,可以使用阿替普酶或尿激酶进行溶栓治疗;对于心源性中风,可以使用抗凝药物如华法林和利伐沙班。

    2. 手术治疗:对于卵圆孔未闭引起的脑梗塞,可以采用卵圆孔闭合术进行治疗;对于大面积脑梗死,可能需要神经外科介入进行去骨瓣减压术。

    3. 康复治疗:对于肢体活动障碍、偏瘫等后遗症,患者需要进行康复运动,帮助恢复肢体功能。

    除了积极治疗外,患者还需要注意日常保养。首先,要控制好血压、血脂、血糖,保持低盐低脂的饮食;其次,要定期进行体检,监测各项指标;最后,要养成良好的生活习惯,适当运动,保持良好的心态。

    总之,轻度脑梗塞患者完全有可能恢复正常。只要患者积极配合治疗,注意日常保养,就能有效地控制病情,提高生活质量。

  • 近年来,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,年轻人突发脑梗的案例越来越多。然而,有一位32岁的女白领,在没有任何家族病史和“三高”的情况下,却不幸患上了脑梗。更令人惊讶的是,导致她脑梗的罪魁祸首,竟然是她每天都在服用的避孕药!

    避孕药引发脑梗:原因分析

    32岁的小王(化名)是一名金融公司的白领,身材苗条,平时生活习惯良好。然而,本月18日早晨,她突然出现右侧肢体无力、无法说话的症状。家人将她紧急送往医院,经过检查,被确诊为“前循环大动脉闭塞”,即脑梗。经过紧急治疗,小王脱离了生命危险。

    经过询问,医生发现,小王患有卵巢囊肿,一直口服避孕药来调节激素。医生分析,长期服用避孕药可能是导致她脑梗的主要原因。避孕药中的雌激素成分,可能会导致血液变黏稠,形成血栓,从而引发脑梗。

    避孕药并非人人适用

    避孕药虽然方便快捷,但并非适合所有人。以下几类人群,不建议服用避孕药:

    • 大于35岁的抽烟妇女
    • 患有严重心血管疾病、血栓性疾病者
    • 患有急慢性肝炎、肾炎者
    • 恶性肿瘤、癌前病变患者
    • 患有糖尿病、甲亢等内分泌疾病者
    • 哺乳期妇女
    • 精神病长期服药者

    因此,在服用避孕药前,一定要咨询医生,评估自己是否适合服用,并严格按照医嘱进行。

    如何预防脑梗

    除了避免服用不适宜的药物,以下措施也有助于预防脑梗:

    • 保持健康的生活方式,戒烟限酒,合理饮食,控制体重
    • 适当运动,增强体质
    • 定期进行体检,及时发现并控制高血压、糖尿病等慢性病
    • 避免长时间久坐,保持良好的作息习惯
    • 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑

    总之,脑梗是一种严重的疾病,需要我们引起重视。通过科学的预防和治疗,我们可以最大限度地降低脑梗的发生率,保护我们的健康。

  • 脑梗死后出现的腿抽筋现象,让许多患者感到痛苦和担忧。这究竟是怎么回事呢?

    脑梗后腿抽筋,主要是由于肌肉和肌腱的痉挛引起的。脑梗患者由于偏瘫肢体活动量减少,长时间的不活动会导致局部肌肉组织缺血,进而引发肌肉和肌腱的痉挛,出现腿抽筋的症状。

    除了缺血引起的痉挛外,一些患者腿抽筋可能与脑梗本身没有直接关系,而是由于缺钙引起的。缺钙同样会导致肌肉和肌腱的痉挛,从而引起腿抽筋。尤其是老年患者,更容易出现缺钙的情况,因此,对于出现腿抽筋的老年患者,建议进行电解质检查,确认是否存在低钙血症,并适当补充钙片。

    脑梗死后,尤其是脑叶梗死后,患者还可能出现症状性癫痫,如癫痫持续状态或局灶性癫痫。癫痫发作时,患者可能出现腿部痉挛和抽搐。此时,可以通过脑电图检查来确诊。

    此外,老年患者如果营养状况差,身体瘦弱,也可能出现腿部痉挛。此时,可以测量血钙,确认是否存在低钙血症。一些患者在血钙较低时也会出现痉挛或抽搐,表现为腿部痉挛。当肌肉张力增加时,一些患者会出现肢体震颤,表现为腿部痉挛。患者会影响骨骼肌收缩,导致腿部抽筋。

    为了预防腿抽筋,患者需要注意日常饮食和生活习惯。饮食上,应低盐、低脂肪、低糖饮食,同时增加富含纤维素和维生素的食物摄入,如水果、新鲜蔬菜和粗粮等。保持适度的体力活动和锻炼,保持情绪稳定、心情舒畅,避免精神刺激。

  • 脑梗脑中风是一种常见的脑血管疾病,其初期症状多种多样,主要包括以下几种:

    1. 偏瘫:肢体一侧无力,活动受限,无法正常活动,表现为跌倒、行走困难、头晕、失去平衡或协调功能,以及无法照顾自己。

    2. 半感觉异常:面部、舌头、手或腿和脚麻木、迟钝,最常发生在身体一侧,有时伴有耳鸣、听力丧失或旋转感。

    3. 偏盲:双眼同侧看不见东西。

    4. 失语症:语言障碍,表现为语言不好、发音困难、失语症或缺乏表达,听不懂别人和自己在说什么,听不懂写以前会读会写的单词。

    5. 眩晕和呕吐:眩晕是指看到事物旋转或感觉自己在旋转,伴随呕吐。

    6. 吞咽困难:说话时舌头变笨,语言模糊,饮水、进食时咳嗽。

    7. 视觉异常:主要表现为短暂性黑蒙,患者突然眼睛变黑,视力不清,有时复视,即成双成对地看东西。

    8. 意识障碍:表现为精神抑郁,整天想睡或嗜睡,许多患者会频繁打哈欠;有些人会突然变得沉默、冷漠、迟钝或多语;有些人会短暂失去知觉;有的会猝倒,昏迷不醒。

    为了预防脑梗脑中风,我们需要控制危险因素,治疗可能导致中风的疾病,调整生活方式。以下是一些预防措施:

    1. 控制体重:肥胖和超重的人应该积极控制体重。

    2. 适度运动:如快走、慢跑、骑自行车等有氧运动。

    3. 合理饮食:少吃油、盐和糖,多吃新鲜蔬菜、水果和优质肉类。

    4. 监测血压、血糖和血脂:积极控制血压、血糖和血脂。

    5. 治疗心脏病等基础疾病:积极治疗心脏病等基础疾病。

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