肚子胀气和心慌是日常生活中常见的症状，它们可能由多种原因引起。以下是一些可能导致这些症状的因素：

1. 饮食因素：生冷、辛辣、豆类、土豆、糖果、碳酸饮料等难以消化和容易产生气体的食物，都可能引起肠胃胀气。此外，暴饮暴食、饮食不规律等不良饮食习惯，也会导致肠胃功能紊乱。

2. 精神因素：精神紧张、压力过大、情绪波动等，都可能引起肠胃功能紊乱，导致肚子胀气和心慌。

3. 肠道疾病：腹痛、胃肠功能障碍、肠易激综合症、肠道菌群失调、消化不良等肠道疾病，都可能引起肚子胀气和心慌。

4. 胃肠道器质性问题：肠胃炎、胃肠肿瘤、炎症性肠病、肠结核等胃肠道器质性问题，也可能导致肚子胀气和心慌。

5. 膈疝：膈疝是指胃和十二指肠进入胸腔，可能导致腹胀、胸闷和呼吸急促。

针对肚子胀气和心慌的治疗，首先需要明确病因，然后进行针对性的治疗。常见的治疗方法包括：

1. 药物治疗：服用有助于消化的药物，如消化酶、促胃肠动力药物等。

2. 生活方式调整：养成良好的生活习惯和饮食习惯，如清淡饮食、规律作息、保持心情愉快等。

3. 手术治疗：对于膈疝等器质性问题，可能需要进行手术治疗。

如果肚子胀气和心慌症状严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。