眼睑肿胀疼痛是眼科常见的症状，通常由炎症感染引起。这种炎症感染可能源自睑板腺，这是一种位于眼睑边缘的小腺体，负责分泌油脂以润滑眼表。

当睑板腺堵塞，分泌物无法正常排出时，可能会导致炎症和感染，形成一种称为麦粒肿的疾病。麦粒肿是一种急性炎症，通常表现为眼睑红肿、疼痛和触痛。如果不及时治疗，麦粒肿可能会发展成脓肿，需要切开排脓。

治疗眼睑肿胀疼痛的关键在于抗炎和对症治疗。通常，医生会开具抗生素眼药水和眼膏，以减轻炎症和感染。此外，患者还需要注意以下几点：

• 避免辛辣食物和酒精，以免加重炎症。
• 保持眼部清洁，避免揉眼睛。
• 使用冷敷减轻疼痛和肿胀。
• 适当休息，避免过度用眼。

除了药物治疗外，日常保养也非常重要。以下是一些建议：

• 保持良好的眼部卫生习惯，定期清洗眼睑。
• 避免长时间使用电子产品，以免眼睛疲劳。
• 多吃富含维生素A和E的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油等，以保护眼健康。
• 定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。

眼睑肿胀疼痛可能是眼科其他疾病的早期症状，如结膜炎、角膜炎等。因此，如果出现此类症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。