输尿管扩张10mm是一个不容忽视的医学问题，它可能意味着尿路存在严重阻塞或炎症。这种情况需要及时就医，进行专业诊断和治疗。

首先，医生会建议进行腹部B超检查，以确定输尿管扩张的具体原因。常见的病因包括输尿管结石、输尿管炎症、尿路感染等。

对于结石引起的输尿管扩张，治疗手段包括超声波体外碎石、输尿管镜碎石术，甚至手术取石。对于炎症引起的输尿管扩张，则需要进行抗感染治疗，并注意多喝水，促进炎症消退。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。建议饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激食物。同时，戒烟限酒，保持良好的生活习惯，有助于预防输尿管扩张的发生。

输尿管扩张可能引发一系列并发症，如肾积水、肾功能损害等，因此，及时治疗至关重要。

在治疗过程中，患者应积极配合医生，按照医嘱进行药物治疗和日常护理。同时，定期复查，了解病情变化，以便及时调整治疗方案。

总之，输尿管扩张10mm是一个需要引起重视的医学问题。通过及时诊断、积极治疗和日常保养，可以有效控制病情，预防并发症的发生。