龟头炎，作为一种常见的男性生殖器疾病，在青少年群体中尤为多见。多数情况下，龟头炎的发生与包皮过长、个人卫生习惯不佳等因素有关。根据临床经验，龟头炎的治疗方法主要包括药物治疗和激光治疗。

对于细菌性龟头炎，常见的治疗方法是使用抗生素。例如，红霉素软膏和百多邦等外用药物，可以有效杀灭细菌，缓解炎症。在口服药物方面，头孢菌素类药物也是治疗细菌性龟头炎的常用药物。

而对于真菌性龟头炎，由于真菌的耐药性较强，治疗周期通常较长，平均需要一个月左右。常用的抗真菌药物包括克霉唑乳膏和口服氟康唑等。

在激光治疗方面，龟头炎激光治疗一般需要一个月左右的时间来恢复。激光治疗具有创伤小、恢复快的优点，但治疗过程中需要注意保持伤口清洁干燥，避免感染。

除了药物治疗和激光治疗，日常生活中，患者还需要注意以下几点：

1. 保持生殖器清洁干燥，每天清洗包皮，清除包皮垢。

2. 穿着宽松的棉质内裤，避免紧身衣物刺激生殖器。

3. 避免性交和手淫，以免加重病情。

4. 保持均衡饮食，多吃水果、蔬菜，补充维生素和蛋白质。

5. 保持良好的心态，积极配合治疗，消除心理压力。

总之，龟头炎的治疗需要患者积极配合，遵循医嘱，同时注意日常保养。通过合理的治疗和护理，多数患者可以康复。