舌炎是一种常见的口腔疾病，其症状主要表现为舌头疼痛、红肿、溃疡等。为了有效治疗舌炎，患者需要到口腔科就诊，根据具体病因进行针对性治疗。

引起舌炎的原因有很多，常见的有病毒感染、真菌感染、细菌感染、不良习惯等。针对不同的病因，治疗方法也有所不同。

如果是病毒感染引起的舌炎，患者会出现舌部簇集状小水泡。水泡破溃后，会形成糜烂、溃疡，并伴随疼痛。此时，患者需要进行抗病毒对症治疗，如口服抗病毒药物、外用抗病毒药膏等。

真菌感染引起的舌炎，患者需要进行抗真菌对症治疗。常见的抗真菌药物有克霉唑、咪康唑等。在治疗过程中，患者需要保持口腔清洁，避免细菌感染。

细菌感染引起的舌炎，患者需要进行抗炎对症治疗。常用的抗生素有阿莫西林、头孢类等。在治疗过程中，患者需要按照医嘱用药，切勿自行停药或换药。

对于由于不良习惯引起的舌炎，如用牙齿咬舌头或不良的伸舌习惯，患者需要改变这些不良习惯，避免舌部黏膜受到损伤。

除了针对病因进行治疗外，患者还需要注意日常保养。以下是一些日常保养建议：

1. 保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。

2. 饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。

3. 多吃富含维生素和矿物质的水果，如草莓、猕猴桃、木瓜等。

4. 少吃酸性水果，如橙子、西红柿等。

5. 少吃热性水果，如龙眼、荔枝等。

6. 避免吸烟、饮酒等不良习惯。

如果患者出现舌炎症状，应及时到口腔科就诊，以便得到及时有效的治疗。