面瘫，也称为周围性面神经麻痹，是一种常见的神经系统疾病。它主要与面神经的非特异性炎症有关，尤其在受凉或病毒感染等诱因下，面神经会出现一系列病理改变，如自身免疫反应、营养血管痉挛、神经缺血、水肿等，导致神经纤维受压，出现脱髓鞘和轴索变性，最终表现为面部表情肌瘫痪。

面瘫的病因复杂，主要分为中枢神经系统和周围神经系统两个方面。中枢神经系统疾病，如脑梗塞、脑出血等，可能导致中枢性面瘫，表现为面部表情肌瘫痪，并伴有肢体乏力等症状。而周围神经系统疾病，如面神经麻痹，多由细菌或病毒感染引起，表现为面部表情肌瘫痪，但不会出现肢体乏力。

治疗面瘫，首先要明确病因，进行针对性的治疗。常见的治疗方法包括抗病毒治疗、营养神经治疗等。其中，抗病毒治疗药物如阿昔洛韦、更昔洛韦等，可抑制病毒复制，减轻炎症反应。营养神经类药物如甲钴胺、维生素B1等，可改善神经功能，促进神经再生。

在日常生活中，预防面瘫的发生非常重要。首先要避免受凉、感染等诱因，保持良好的生活习惯，增强体质。此外，还要注意眼部卫生，避免灰尘进入眼睛。在寒冷季节，应注意保暖，避免面部受寒。在炎热的夏季，应避免面部直吹空调、风扇等。

面瘫患者在接受治疗的同时，可以进行面部按摩、热敷等自我护理措施，以促进康复。此外，患者应保持积极的心态，树立战胜疾病的信心。

面瘫是一种可治之症，患者不必过于担忧。只要及时诊断、治疗，并做好日常护理，大部分患者可以恢复正常。