卵巢囊肿是女性常见的妇科疾病之一，其中左侧卵巢囊肿的发病原因较为复杂，可能与多种因素有关。

首先，卵泡囊肿是左侧卵巢囊肿的常见类型。在正常的月经周期中，卵泡会成熟并释放卵子，但如果卵泡无法破裂并释放卵子，就会导致卵泡液潴留，形成囊肿。

其次，环境因素也可能导致左侧卵巢囊肿的发生。环境污染、环境恶化、吸烟和电离辐射等都会对女性生殖系统产生毒性影响，干扰激素分泌，从而引发囊肿。

此外，激素水平异常也是左侧卵巢囊肿的一个重要原因。研究显示，激素在疾病的发生发展中起着重要作用。

感染也是左侧卵巢囊肿的诱因之一。尤其是复发性盆腔炎，容易诱发输卵管壁增厚，影响卵巢的正常功能，导致囊肿。

手术也可能导致左侧卵巢囊肿。例如，患有子宫腺肌病等妇科疾病的患者，子宫切除术可能会导致生殖系统受损，引发内分泌紊乱、卵泡过度生长和囊肿形成。

为了预防左侧卵巢囊肿，女性应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜。

2. 注意个人卫生，预防感染。

3. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期进行妇科检查，以便及时发现并处理囊肿。

5. 保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。