当您突然感到浑身发冷并伴随发烧时，这可能是身体发出的预警信号。面对这种情况，了解可能的病因、治疗方法以及日常护理至关重要。

首先，浑身发冷发烧可能是由多种疾病引起的。常见的病因包括上呼吸道感染、神经系统发育异常和中毒性脑病。上呼吸道感染如流感或普通感冒，会导致体温升高，同时可能伴有寒战和手脚冰冷。神经系统发育异常可能导致体温调节失调，进而引发发烧。中毒性脑病则可能因为病毒感染导致颅内感染，进而引起高烧。

针对不同的病因，治疗方式也有所不同。上呼吸道感染可以通过休息、多饮水、使用解热镇痛药等方式缓解症状。对于神经系统发育异常，需要针对具体病因进行治疗。中毒性脑病则需要及时就医，进行抗病毒或抗生素治疗。

在日常生活中，保持良好的生活习惯对于预防发烧也很重要。建议保持室内通风，避免过度劳累，合理饮食，增强免疫力。此外，定期进行健康检查，及时发现并治疗潜在疾病，也是预防发烧的有效方法。

如果出现持续发烧、手脚冰冷等症状，应及时就医。医生会根据症状和检查结果，为您制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，要遵循医嘱，按时服药，避免自行用药。

总之，面对浑身发冷发烧的情况，了解病因、治疗方法和日常护理至关重要。通过合理的治疗和日常保养，可以有效缓解症状，预防疾病。