继发性贫血，顾名思义，是指由于造血系统以外的其他疾病引起的贫血症状。这类贫血在临床上十分常见，例如慢性感染、恶性肿瘤、肾脏疾病、肝脏疾病等都可能导致继发性贫血的发生。

继发性贫血的症状与一般贫血类似，主要包括疲劳、乏力、头晕、头痛、皮肤苍白、心悸、气短等。严重者还可能出现呼吸困难和神经系统症状，如注意力不集中、嗜睡等。此外，消化系统也可能受到影响，出现食欲减退、恶心等症状。

针对继发性贫血的治疗，首先需要明确病因，根据不同的病因采取相应的治疗措施。例如，针对慢性感染引起的贫血，可以通过抗感染治疗来改善症状；针对恶性肿瘤引起的贫血，可能需要进行放化疗或手术治疗；而对于肾脏或肝脏疾病引起的贫血，则需要进行相应的器官功能支持治疗。

在日常生活中，预防继发性贫血的发生也十分重要。首先，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠。其次，要注重饮食营养，多吃富含铁、叶酸、维生素B12等造血所需营养素的食物，如瘦肉、动物内脏、绿叶蔬菜、豆制品等。此外，还要避免摄入过多的咖啡因和酒精，以免影响铁的吸收。

如果出现贫血症状，应及时就医，进行相关检查以明确诊断。在医生指导下进行治疗，并根据自身情况制定合理的饮食和生活习惯。