儿童头晕是一个常见的现象，可能与多种因素有关。以下是一些常见的病因和应对方法：

1. 睡眠不足：长时间不能按时入睡或睡眠时间过短，可能导致脑细胞缺血缺氧，引起头晕、恶心、呕吐等症状。

2. 视力问题：近视、远视、散光等视力问题可能导致视疲劳，进而引发头晕、恶心、呕吐等症状。

3. 全身性疾病：贫血、高血压、糖尿病等全身性疾病可能导致头晕、恶心、呕吐等症状。

4. 药物副作用：某些药物如抗生素、抗抑郁药等可能引起头晕、恶心、呕吐等副作用。

5. 精神心理因素：焦虑、紧张、抑郁等精神心理因素也可能导致头晕。

针对以上病因，以下是一些应对方法：

1. 睡眠调整：保证充足的睡眠，建立良好的作息习惯。

2. 视力矫正：及时矫正视力问题，减轻视疲劳。

3. 治疗全身性疾病：针对贫血、高血压、糖尿病等全身性疾病进行积极治疗。

4. 药物调整：在医生指导下调整药物，减轻副作用。

5. 心理疏导：进行心理疏导，减轻焦虑、紧张、抑郁等情绪。

此外，以下一些日常保养方法也有助于缓解头晕症状：

1. 饮食调整：保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。

2. 适量运动：进行适量运动，增强体质。

3. 保持良好心态：保持乐观、积极的心态，避免过度紧张、焦虑。

如果儿童出现持续头晕、恶心、呕吐等症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。