甲亢与甲减交替出现的原因有很多，其中药物使用不当和疾病因素是主要原因。

首先，药物使用不当是导致甲亢与甲减交替出现的重要原因之一。例如，甲亢患者在服用抗甲状腺药物过量时，可能会导致药物性甲减；而甲减患者在服用甲状腺激素药物过量时，可能会导致药物性甲亢。这种情况下，患者需要及时在医生指导下调整药物剂量或停药，以恢复甲状腺功能。

其次，疾病因素也可能导致甲亢与甲减交替出现。例如，亚急性甲状腺炎和产后甲状腺炎都可能导致甲状腺功能紊乱，从而出现甲亢、甲减交替的情况。针对这种情况，患者需要在医生指导下使用激素类药物进行治疗。

此外，自身免疫功能障碍也可能导致甲亢与甲减交替出现。当患者体内存在导致甲亢和甲减的两种抗体时，可能会导致甲亢和甲减交替出现。这种情况下，需要针对甲亢或甲减进行治疗。

在日常生活中，患者需要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，以减轻症状。

在治疗过程中，患者需要定期到医院进行复查，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。

总之，甲亢与甲减交替出现的原因复杂，需要患者积极配合医生进行治疗，并注意日常保养，以保持甲状腺健康。