痔疮，作为常见的肛肠疾病之一，给许多患者带来了困扰。当痔疮脱出时，患者往往感到疼痛和不适。那么，痔疮脱出来怎么办呢？本文将为您详细介绍痔疮脱出的处理方法以及日常保健措施。

一、痔疮脱出的处理方法

1. 及时还纳

痔疮脱出时，应立即将脱出的部分送回到肛门内，避免长时间的脱出导致局部血液回流受阻，从而引发血栓甚至坏死、感染等严重后果。

2. 肛周按摩

通过肛周按摩，可以促进肛门括约肌松弛，帮助脱出的痔核还纳。具体操作方法如下：用手指轻轻按摩肛周，力度适中，以患者能忍受为宜。

3. 药物治疗

对于痔疮脱出，药物治疗也是一种常见的治疗方法。常用的药物包括麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏、化痔栓、复方韭菜酸酯栓等。此外，还可以口服痔特佳胶囊等制剂。

二、痔疮的日常保健

1. 调整饮食

患者应避免熬夜、过度劳累，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物。多食蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘或腹泻。排便时避免久蹲。

2. 加强锻炼

适当进行运动，如散步、游泳、瑜伽等，可以增强身体抵抗力，改善胸、腹、隔肌的力量，促进肠道蠕动，预防痔疮复发。

3. 保持肛门清洁

保持肛门清洁卫生，减少粪渣污染，降低局部感染的风险。

三、痔疮的治疗方式

1. 手术治疗

对于痔疮脱出严重，药物治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括痔疮切除术、痔疮结扎术等。

2. 非手术治疗

除了药物治疗和手术治疗外，还有其他一些非手术治疗方法，如激光治疗、冷冻治疗等。具体治疗方法需根据患者的病情和医生的建议选择。