手湿疹，也被称为家庭主妇湿疹，是一种常见的皮肤病。它主要发生在手上，尤其是手背和手指关节处。那么，手湿疹是怎么引起的呢？本文将为您详细解析手湿疹的成因、症状、治疗方法以及日常护理等方面的知识。

一、手湿疹的成因

1. 接触性过敏：这是手湿疹最常见的原因之一。接触性过敏源包括各种化学品、洗涤剂、肥皂、金属等。例如，长期接触强碱性洗涤剂、洗衣粉等会导致皮肤屏障受损，从而引发手湿疹。

2. 职业因素：从事某些职业的人更容易患上手湿疹，如医护人员、厨师、理发师、建筑工人等。这些职业会让他们接触到各种刺激性物质，如化学品、清洁剂、油漆等。

3. 生活习惯：不良的生活习惯也会导致手湿疹的发生，如频繁洗手、过度清洁、长时间泡水等。这些习惯会破坏皮肤的天然屏障，使皮肤更容易受到外界刺激。

4. 心理因素：研究表明，手湿疹的发生与心理因素有关。长期处于焦虑、紧张、抑郁等负面情绪中，会导致免疫系统失衡，从而引发手湿疹。

5. 遗传因素：部分手湿疹患者具有家族遗传倾向，家族中有多人患有手湿疹，其遗传概率较高。

二、手湿疹的症状

1. 瘙痒：手湿疹患者常常感到剧烈瘙痒，尤其在夜间或潮湿环境中。

2. 红斑：手部皮肤出现红斑，严重时伴有肿胀。

3. 脱皮：皮肤表面出现脱皮现象，严重时会导致皮肤增厚、皲裂。

4. 疼痛：在湿疹严重时，患者会感到疼痛或不适。

三、手湿疹的治疗方法

1. 药物治疗：根据病情的严重程度，医生会开具抗组胺药、糖皮质激素等药物。外用药方面，可以使用氧化锌软膏、糖皮质激素乳膏等。

2. 物理治疗：如紫外线光疗、微波治疗等，可缓解瘙痒症状。

3. 日常护理：保持手部清洁，避免接触刺激性物质；使用保湿霜，保持皮肤湿润；避免过度清洁和摩擦。

四、手湿疹的预防措施

1. 注意个人卫生，勤洗手，但避免过度清洁。

2. 避免接触刺激性物质，如化学品、洗涤剂等。

3. 保持良好的生活习惯，避免焦虑、紧张等负面情绪。

4. 注意饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

5. 定期进行皮肤检查，早期发现手湿疹，及时治疗。