胃肠感冒，又称胃肠型感冒，是一种常见的传染病，主要通过飞沫传播。这种疾病主要由柯萨奇病毒引起，并可能伴随细菌混合感染。

胃肠感冒的症状主要表现为腹胀、腹痛、呕吐和腹泻。患者可能会一天内排便多次，并感到身体虚弱。在严重的情况下，胃肠感冒还可能导致脱水、电解质紊乱和免疫系统受损。

良好的饮食习惯对于预防胃肠感冒至关重要。平时应避免食用生冷寒凉的食物，以免肠胃受凉。此外，保持良好的身体免疫力，以及健全的肠胃消化功能，也是预防胃肠感冒的关键。

胃肠感冒具有传染性，因此，患者在患病期间应进行隔离治疗。在日常生活中，可以坚持少量多次饮用温开水，饮食上适当摄入易于消化的食物，避免加重肠胃负担。同时，注意保暖，尤其是腹部保暖，并选择温和性质的食物。

在治疗方面，胃肠感冒患者应注意以下事项：

1. 饮食清淡：避免油腻、辛辣和刺激性食物，尤其是急性发作期。

2. 补充水分：早期多喝水，后期适当补充水果和维生素。

3. 注意食品卫生：特别是在夏季，要确保水果和蔬菜的清洁，避免食用不干净的食物。

4. 口服对症药物：在医生指导下使用药物，有效缓解症状。

5. 监测体温、休息和保暖：有助于加快疾病的愈合。

胃肠感冒是一种常见的传染病，了解其传播途径、症状、预防和治疗方法，对于保护自身健康具有重要意义。