腰间盘突出引起的腿疼是常见的临床症状，其治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗以及日常保养。

药物治疗方面，常用的药物包括塞来昔布、大活络胶囊和甲钴胺片。塞来昔布具有抗炎镇痛作用，大活络胶囊具有舒筋活络、祛风止痛的作用，甲钴胺片则有助于神经损伤的修复。

手术治疗主要适用于病情严重或反复发作的腰间盘突出患者。常见的手术方式包括椎间盘摘除术、椎间盘融合术等。

日常保养方面，患者应避免过度劳累、久蹲、久坐以及弯腰干活等不良姿势。同时，进行腰部肌肉的功能锻炼，如五点支撑、三点支撑、膝盖翻滚、小燕飞等动作，有助于增强腰部肌肉的力量，减轻腰腿疼痛。

在日常生活中，患者还应注意以下几点：

• 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
• 避免举重和手提物品造成的严重弯曲。
• 加强腰部肌肉的锻炼，如游泳、打球等。
• 注意腰部保暖，避免受凉。
• 调整工作状态，避免长时间从事重体力劳动。

总之，腰间盘突出腿疼的治疗需要综合考虑药物治疗、手术治疗和日常保养。患者应积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以减轻症状，提高生活质量。