荨麻疹，又称风疹块，是一种常见的皮肤黏膜疾病，表现为皮肤出现红色或苍白色的风团，伴有剧烈瘙痒。根据发病时间的长短，荨麻疹可分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。急性荨麻疹通常在6周内消退，而慢性荨麻疹则可能持续更长时间。

过敏性荨麻疹是其中最常见的一种类型，其发病与过敏原密切相关。常见的过敏原包括食物（如鱼、虾、蟹、蛋等）、药物（如抗生素、非甾体抗炎药等）、吸入物（如花粉、尘螨等）以及物理因素（如压力、温度变化等）。

治疗过敏性荨麻疹的关键在于积极寻找并避免过敏原。以下是一些具体的治疗方法：

1. 口服抗组胺药物：如西替利嗪、依巴斯汀等，可以有效缓解瘙痒症状。

2. 外用药物：如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，可以减轻皮肤炎症和瘙痒。

3. 糖皮质激素：对于症状较严重的患者，可能需要静脉注射糖皮质激素，如地塞米松。

4. 免疫调节剂：如环孢素、硫唑嘌呤等，适用于慢性荨麻疹的治疗。

5. 避免接触过敏原：了解自己的过敏原，并尽量避免接触，是预防荨麻疹发作的重要措施。

除了药物治疗，以下日常保养措施也有助于缓解荨麻疹症状：

1. 保持室内空气流通，避免尘螨、花粉等过敏原。

2. 饮食清淡，避免食用容易引起过敏的食物。

3. 保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤。

4. 穿着宽松舒适的衣物，避免摩擦皮肤。

如果荨麻疹症状严重或持续时间较长，应及时就医，以免延误病情。