如今，随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始注重体检，希望通过定期的健康检查来预防疾病。然而，体检的结果往往让人意想不到，有些人发现自己肠子里长了息肉，这无疑给他们的生活带来了巨大的困扰。

肠道里查出息肉，确实不是什么好事。但别惊慌，今天的文章将为您解答关于肠息肉的疑问，帮助您了解肠息肉与肠癌的关系，以及如何预防和治疗肠息肉。

一、肠息肉与肠癌的关系

据最新研究数据显示，超过80%的肠癌是由肠息肉恶变而来。肠息肉是一种常见的肠道良性肿瘤，分为腺瘤性息肉和非腺瘤性息肉。其中，腺瘤性息肉有癌变的风险。

肠息肉的癌变过程需要5-15年的时间，这个过程通常不会引起明显的症状，容易被忽视。因此，定期进行体检，尤其是针对肠息肉的筛查，对于预防肠癌至关重要。

二、如何发现肠息肉

肠息肉的早期症状可能不明显，但以下症状可能是肠息肉的信号：

• 大便带血
• 腹泻或便秘
• 腹胀和腹部绞痛
• 体重下降

如果您有以上症状，尤其是肠癌高危人群，应尽早进行肠镜检查，以确诊是否存在肠息肉。

三、肠息肉的治疗

肠息肉的治疗方法主要有以下几种：

• 内窥镜治疗：适用于直径小于5mm且数量少的肠息肉。
• 手术切除：适用于直径大于5mm或数量较多的肠息肉，以及有癌变风险的肠息肉。

切除后，还需进行病理检查，以确定息肉的性质，并制定相应的复查计划。

四、预防肠息肉的措施

预防肠息肉，首先要养成良好的生活习惯，包括：

• 保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
• 适当运动，保持体重在正常范围内。
• 戒烟限酒。
• 定期进行体检，尤其是肠息肉的筛查。

通过以上措施，可以有效预防肠息肉的发生，降低肠癌的风险。