小儿遗尿，又称夜遗尿，是指5岁以上儿童在夜间睡眠中不自主地排尿的现象。小儿遗尿的发生可能与多种因素有关，如肾气不足、膀胱虚寒、神经系统发育不完善等。

肾气不足的小儿常伴有神疲乏力、怕冷、遇冷小便等症状。膀胱虚寒则可能导致小儿遗尿。此外，肺气不足的小儿可能出现气喘、面色苍白等症状，也可能导致遗尿。情绪问题，如恐吓、暴力和精神紧张，也可能诱发小儿遗尿。

为了帮助小儿走出遗尿的阴影，家长需要从行为和心理上给予关注和疏导。明确诊断后，根据具体情况制定治疗方案。常见治疗方法包括行为治疗、药物治疗和手术治疗。

行为治疗主要通过建立规律的作息时间、睡前减少饮水、进行排尿训练等方式，帮助小儿建立正常的排尿习惯。药物治疗方面，可以使用氯丙咪嗪等药物，帮助小儿控制遗尿。手术治疗适用于部分器质性病变引起的遗尿，如隐睾、包茎等。

此外，家长还应关注小儿的心理健康，避免给予过多压力。在日常生活中，注意饮食调理，加强体育锻炼，有助于改善小儿遗尿症状。

小儿遗尿症是一种常见的儿童疾病，家长不必过于担心。通过科学的治疗和护理，大部分小儿遗尿症可以得到有效控制。