发烧是人体对病原体入侵的一种防御反应，很多情况下，发烧会自行消退。

发烧自行消退的原因主要有以下几点：

1. 人体自我调节能力：当体温升高时，人体会通过出汗、呼吸加快等方式散热，从而降低体温。

2. 抗体产生：发烧时，人体会产生抗体，对抗病原体，从而帮助身体恢复。

3. 休息和饮食：充足的休息和营养丰富的饮食有助于身体恢复。

然而，并非所有发烧都能自行消退。以下情况需要及时就医：

1. 体温持续升高，超过39℃。

2. 发烧伴随其他严重症状，如头痛、呕吐、腹泻、皮疹等。

3. 发烧持续时间超过3天。

4. 婴幼儿发烧。

针对发烧的治疗方法主要包括：

1. 物理降温：使用温水擦拭身体、冷敷等物理方法降低体温。

2. 解热药物：如对乙酰氨基酚、布洛芬等。

3. 抗感染治疗：针对病原体感染，如细菌感染使用抗生素。

4. 休息和饮食：保证充足的休息和营养丰富的饮食。

总之，发烧有可能自行消退，但需要注意观察病情变化，必要时及时就医。