脑出血是一种严重的脑部疾病，它指的是脑实质内的血管破裂，导致血液渗出到脑组织中。脑出血的急救措施至关重要，以下是一些关键要点：

1. 保持呼吸道通畅：立即将患者置于侧卧位，确保呼吸道畅通，避免窒息。

2. 及时就医：立即拨打急救电话，将患者尽快送往附近具有神经外科的正规医院。

3. 减少活动：在等待救护车到来的过程中，尽量减少对患者的移动，避免加重出血。

4. 紧急处理：在救护车到来之前，可以适当给予患者吸氧，保持体温，并密切观察病情变化。

脑出血的常见原因包括高血压、动脉瘤、动静脉畸形、血液系统疾病以及外伤等。高血压是脑出血最常见的原因，尤其是长期血压控制不良的中老年人，在情绪激动或用力过猛时，血压突然升高，容易导致脑出血。

脑出血的治疗方法主要包括：

1. 急性期内科治疗：包括脱水降颅压、控制血压、抗感染等，以减轻颅内压，防止脑疝的发生。

2. 急性期外科治疗：对于出血量较大、出血部位特殊或有脑疝迹象的患者，需要及时进行手术治疗。

3. 康复治疗：在病情稳定后，进行康复治疗，以促进神经功能恢复，预防后遗症。

脑出血的日常保养非常重要，以下是一些注意事项：

1. 控制血压：积极治疗高血压，保持血压稳定。

2. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，合理饮食，适量运动。

3. 避免情绪激动：保持情绪稳定，避免过度劳累。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗高血压等慢性病。

5. 遵医嘱：按照医生的建议进行治疗和康复。