舌生疮，又称舌痛，是一种常见的口腔疾病。它通常是由于以下几种原因引起的：

1. 牙尖过锐：长期的摩擦会导致舌边缘形成溃疡。

2. 咬合创伤：不慎咬伤舌头也会导致溃疡。

3. 食物刺激：进食过硬或带有尖锐物的食物（如鱼刺）会刺伤舌头。

4. 口腔卫生不良：口腔内的细菌、病毒和真菌容易在湿润的环境中繁殖，导致感染。

5. 药物或疾病影响：某些药物或疾病也可能导致舌生疮。

治疗方面，可以采取以下措施：

1. 药物治疗：使用锡类散、西瓜霜喷剂或康复新液等药物进行喷洒或含漱，有助于止痛和促进愈合。

2. 物理治疗：使用黏膜下泼尼松混悬液或激光理疗等方法，促进溃疡愈合。

此外，日常生活中应注意以下几点：

1. 保持口腔卫生：勤刷牙、漱口，避免口腔感染。

2. 避免辛辣刺激性食物：以免加重病情。

3. 注意饮食：尽量选择易咀嚼、易吞咽的食物。

4. 定期复查：及时发现并处理口腔疾病。