头晕和呕吐是常见的症状，可能由多种原因引起。本文将介绍一些常见的原因，以及如何应对这些症状。

一、常见原因

1. 脑梗死：脑梗死是指脑部血管阻塞，导致脑组织缺血缺氧，引起头晕和呕吐。常见于中老年人，特别是高血压、糖尿病等慢性病患者。

2. 美尼尔氏症：美尼尔氏症是一种内耳疾病，由于内耳液体失衡，导致头晕、恶心、呕吐等症状。常见于中青年人。

3. 迷路神经炎：迷路神经炎是指内耳迷路神经受到感染或炎症，导致头晕、恶心、呕吐等症状。常见于免疫力低下的人群。

4. 耳石症：耳石症是一种良性位置性眩晕，由于耳石脱离原本位置，刺激半规管，导致头晕和呕吐。常见于中老年人。

5. 血压异常：血压异常，如高血压或低血压，也可能导致头晕和呕吐。

6. 中暑：在高温环境下，人体体温调节失衡，导致头晕、恶心、呕吐等症状。

7. 过度劳累：过度劳累导致身体机能下降，也可能引起头晕和呕吐。

二、治疗建议

1. 脑梗死：治疗脑梗死的关键是及时恢复脑部血流。常用的治疗方法包括抗血小板聚集药物、抗凝药物、溶栓治疗等。

2. 美尼尔氏症：治疗美尼尔氏症的方法包括药物治疗、手术治疗、生活方式调整等。常用的药物包括倍他司汀、利尿剂等。

3. 迷路神经炎：治疗迷路神经炎的方法包括抗病毒治疗、抗炎治疗等。

4. 耳石症：治疗耳石症的方法包括手法复位和机器复位。

5. 血压异常：治疗血压异常的方法包括药物治疗、生活方式调整等。

6. 中暑：治疗中暑的方法包括降温、补液等。

7. 过度劳累：治疗过度劳累的方法包括休息、调整作息时间等。

三、日常保养

1. 保持良好的作息时间，避免过度劳累。

2. 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。

3. 避免长时间处于高温环境。

4. 定期进行体检，及时发现并治疗慢性病。

四、医院科室

头晕和呕吐的症状可能涉及多个科室，如神经内科、耳鼻喉科、内科等。患者应根据具体情况选择合适的科室就诊。