亚急性甲状腺炎，作为一种常见的甲状腺疾病，其治愈时间受病情轻重影响。一般来说，轻症患者7-10天即可康复，而重症患者可能需要1个月左右的时间。这种疾病在发病前1-3周，患者常伴有病毒感染症状，如发热、颈部疼痛等。甲状腺区域出现明显疼痛，吞咽时加剧，甲状腺肿大，质地坚硬，伴有触痛和淋巴结肿大。

亚急性甲状腺炎可分为甲状腺毒症期、甲减期和恢复期。轻症患者可使用非甾体抗炎药进行治疗，重症患者需在医生指导下口服激素类药物，以缓解疼痛。对于一过性甲减患者，可适当给予左甲状腺素替代治疗。

在饮食方面，亚急性甲状腺炎患者应多吃清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜和水果，以增强机体免疫力和抗病能力。同时，应避免食用含碘丰富的海产品和高油、高盐、辛辣刺激性食物，以免加重病情。

亚急性甲状腺炎是一种病毒相关的自限性疾病，过度劳累、紧张、抵抗力下降等因素可能导致发病。因此，患者应注意休息，保持良好的心态，避免过度劳累和紧张，以提高自身免疫力，促进病情恢复。

在治疗亚急性甲状腺炎的过程中，患者应选择正规医院和科室进行治疗，如内分泌科。医生会根据患者的具体病情制定个性化的治疗方案，以确保患者得到最佳的治疗效果。