冠心病，也被称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是一种常见的慢性疾病。它主要是由于冠状动脉发生粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞，进而引起心肌缺血、缺氧和坏死。

冠心病的主要症状包括胸闷、胸痛、心慌、气短、头晕、乏力等。根据狭窄程度的不同，可分为轻度、中度和重度狭窄。轻中度狭窄可以通过生活方式的调整和药物治疗进行控制，而重度狭窄则可能需要冠脉介入治疗。

为了预防和控制冠心病，我们可以采取以下措施：

1. 健康饮食：低盐低脂低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果。

2. 适量运动：散步、游泳、骑自行车等有氧运动。

3. 戒烟戒酒：吸烟和饮酒都会加重冠心病病情。

4. 控制体重：肥胖是冠心病的危险因素之一。

5. 遵医嘱用药：按时按量服用抗血小板聚集、调脂稳定斑块、改善循环等药物。

冠心病患者在日常生活中还需要注意以下几点：

1. 避免劳累和情绪激动。

2. 保持良好的睡眠。

3. 定期复查。

4. 如有不适，及时就医。