瘀血头痛，一种常见的头痛类型，其症状表现主要以一侧或双侧的刺痛、跳痛或胀痛为主。

瘀血头痛的病因较为复杂，患者在发病时疼痛位置固定，且疼痛发作没有规律，时间长短不定，疼痛程度也不一。部分瘀血性头痛患者，在发作时还可能出现视力减退等症状。一般而言，瘀血头痛在夜间加重，病程缠绵不愈，发作时可伴有头昏、心悸、急躁易怒等不适。病情较重者，还可能出现恶心呕吐，严重影响睡眠。常见诱因包括情绪剧烈波动、喝咖啡、饮酒、失眠等。

瘀血头痛的发病机制主要包括以下几点：

• 淤血引起颅内压增高：淤血占据颅内空间，导致颅内压增高，进而引起头痛。
• 淤血刺激脑血管痉挛：淤血可以刺激脑血管痉挛，引起血管性头痛。
• 脑供血不足：瘀血性头痛主要是指脑供血不足引起的头痛，还包括血管痉挛导致的头痛发作。

治疗瘀血头痛，首先需要查明病因。中医治疗是一个不错的选择，愈风宁心片是一种中成药，具有解痉止痛、增强脑及冠脉血流量的功效。此外，患者还需注意以下几点：

• 限制水分摄入：过多饮水会加重脑水肿，引起颅内压增高。
• 清淡饮食：以清淡饮食为主，多吃青菜和水果，如芹菜、白菜、菠菜、苹果等，这些食物中含有维生素C，能够保护脑血管，预防再出血，促进创伤恢复。

如果患者出现头痛症状，建议到当地三甲医院神经内科进行相关检查，寻求合理的治疗方案。