早期自然流产，即妊娠早期（通常指怀孕前12周内）发生的流产，是常见的妊娠并发症之一。许多女性对早期自然流产的恢复情况感到担忧。那么，早期自然流产恢复快吗？

事实上，早期自然流产的恢复是比较快的。由于停经时间较短，有些女性在妊娠组织排出体外后，可能并没有明显的不适感。妊娠组织排出后，可能会伴有腹痛和阴道流血，但通常在一周左右阴道流血就会自行干净，腹痛也会逐渐减轻甚至消失。

然而，即使恢复较快，自然流产后的女性仍需进行B超检查，以了解子宫恢复情况以及宫腔内是否有残留物。大部分女性在复查时，如果子宫恢复良好，宫腔内没有明显的残留物，只需注意休息，短期内避免剧烈运动和重体力劳动即可。

如果复查发现宫腔内有少量的残留物，可以口服药物促进子宫收缩，帮助残留物排出。对于有备孕计划的女性，建议在自然流产后避孕三个月左右再进行备孕。如果没有备孕计划，建议选择适当的方式进行避孕。

自然流产后，子宫内膜会经历一个修复过程。在此期间，女性需要特别注意保持外阴部的清洁卫生，勤换卫生巾和内裤。术后一个月内应避免同房、坐浴、游泳、泡温泉等活动，以免感染。此外，由于身体较为虚弱，女性应注重保暖，避免受凉，不宜食用辣椒等刺激性食物，多吃营养丰富的食物，促进身体恢复。

自然流产后，女性应有一段时间的休息，避免重体力劳动。按规定时间到医院复查，尤其是阴道出血超过半个月时，应及时就诊。同时，注意避孕，避免短期内再次怀孕，对身体健康造成更大伤害。