类风湿关节炎的症状有对称性双手、腕、足等多关节肿痛，并伴有晨僵、乏力、肌肉酸痛、低烧等症状。类风湿关节炎是一种临床常见的慢性、全身性自身免疫性疾病。其病因比较复杂，可能与遗传、感染、环境等因素有关，患者可出现对称性双手、腕、足等多关节肿痛，并伴有乏力、低热、晨僵、肌肉酸痛、体重下降、关节功能障碍等症状。类风湿关节炎患者应注意休息，保证睡眠充足，避免剧烈运动，同时注意自身保暖，避免受凉。可在医生的指导下使用糖皮质激素，如曲安奈德等；生物制剂，如托法替布等；植物药制剂，如青藤碱等；非甾体抗炎药，如塞来昔布等进行治疗。建议加强自身护理，积极配合医生的治疗，在生活中注意监测病情，定期复查。

皮肤过敏就是一种对物质的排斥现象，过敏了会使得脸上发红发痒，简单地说就是对那种过敏的物质特别的敏感，就是皮肤对那种物质进行排斥，经常看到一些人戴着口罩，那些大部分都是过敏的人，过敏会自己好吗。

1、皮肤过敏不是很严重的话不用去医院治疗会自己恢复好的，一般情况下有轻微的皮肤瘙痒，就是轻微的皮肤过敏，但是过了几天症状没有减轻还有变严重的情况就要注意是不是还有别的原因，严重的要去医院做全面的化验来诊断，看是什么类型的皮肤过敏，要对症治疗，免得情况变严重，严重的就会导致毁容。

2、如果是以前就有过皮肤过敏的老毛病，自己也知道原因，那么就可以再等等只要它不在变严重就让他自己痊愈，要是自己的体质是容易过敏的体质的话，就要去医院检查看看，自己对哪些东西过敏，要对过敏的东西杜绝，下次才不会再接触这种物质，导致过敏了，造成不必要的再次伤害。

3、要是皮肤过敏会很痒的话，不能去抓，要是抓的太严重，就会让皮肤有破损，手上也会有细菌，会感染破损的皮肤的，让皮肤发炎，导致更严重的后果，过敏了可以打开窗户，多通风，要是痒的很厉害，就要去医院看看，自己不能乱用药，免得会留下疤痕，那样就更难的治疗好了。

人活一张脸，树活一张皮，这句话表明了皮肤是表面最重要的物质了，皮肤要是变的不好，形象也会大大打折，尤其对女性而言，好的皮肤意味着好的心情，皮肤变坏了。人的心情也会随着变差。皮肤过敏了很严重就一定要去医院的，不然会后悔死，也要对过敏源进行彻底的拒绝。

睡觉是我们每天都需要做的事情，而且我们一天中有三分之一的时间都在睡觉，这也是最基本的生理需求，就算是一部机器，如果一直不停的运作，那么它出现故障的概率会越来越高，甚至还可能缩短它的使用寿命。

 

人类也是如此，如果经常得不到休息，那么身体各项指标都会越来越差，甚至还可能加速身体的衰老。现在我们的生活节奏越来越快，白天需要消耗的精力以及体力也非常大，只有经过足够的休息，第二天才能够精力充沛，身体各器官才能恢复活性。

 

虽然我们都知道睡觉对身体的重要性，可是因为生活以及工作模式的改变，所以工作加班，应酬以及朋友聚会这些事情都在不断占据着原本属于睡觉的时间，而且还有很多人因为压力大出现了各种各样的睡眠问题，而长期睡眠不足不仅会导致整个人的精神状态差，身体很多器官都会受到伤害。

 

 

睡觉的标准

 

不同年龄以及不同人群对于睡眠的需求量都会有一定的差别，比如重体力劳动者，每天需要的睡眠时长要比脑力劳动者更长。在20岁之前，因为身体正处于发育阶段，所以每天的睡觉时长应该在9个小时左右；在20岁到50岁之间，身体各项指标以及自我调节能力都非常强，所以睡觉时长应该控制在8个小时左右，而在50岁以后，因为每天的工作量比较小，经历以及体力的消耗也不大，所以睡觉时长保持在7个小时左右就够了。

大脑

 

我们白天的生活以及工作中，需要面对各种各样的棘手问题，而这都需要大脑不断地运转，寻找有效的解决办法，所以一天下来，整个人的大脑都会处于一种非常困倦的状态，如果晚上得不到足够的睡眠，那么大脑神经系统依然会保持一种兴奋地状态，这就会大大增加它的运行负担，不仅会加速神经系统的衰老，而且还可能诱发老年痴呆。

 

 

心脏

 

心脏是我们身体的发动机，它给血液循环提供着源源不断的动力，这样才能够让身体其它器官获得足够的氧气以及营养，还保证了大脑指令的及时传递，而心脏的健康跟体内的血液循环有着相互制约的作用，可是长期睡眠不足很容易影响血管健康，导致血液循环不畅，这就会大大增加心脏的跳动负担，时间一长，甚至还可能引发心脏病等严重问题。

肾脏

 

肾脏是我们体内重要的水分代谢以及平衡器官，我们每天都需要给身体补充大量的水分，但是真正被身体吸收利用的只有少部分，更多的还是通过肾脏代谢，以小便的形式排出体外，而正常情况下，我们肾脏每天代谢的水分在1500毫升，晚上睡觉过程中，体内水分代谢速度会减慢，肾脏也能够得到一定的休息，可如果长期睡眠不足，就会大大增加肾脏的代谢压力，不仅会加速肾脏的衰老，还会引发各种肾脏问题。

 
肠胃

 

肠胃使我们身体重要的食物消化代谢器官，我们吃进体内的每一口食物，都要经过肠胃消化以后才能够转化成营养，而肠胃又是一个非常脆弱的器官，平时一些不起眼的行为都可能对肠胃造成不小的伤害，晚上睡觉过程中，身体对能量的消耗比较少，可如果长期睡眠不足，那么肠胃内储存的能量就会加速分解，这不仅会增加肠胃的消化负担，而且还会导致大量胃酸分泌，对肠胃壁造成伤害。

皮肤

 

皮肤是我们身上最大的器官，它对全身进行包裹，也是最全面的防御系统，能够有效避免外界细菌病毒的伤害，而长期睡眠不足，很容易导致体内的水分大量流失，血液循环速度减慢，自然皮肤的状态也就会越来越差，导致皮肤干燥，发黄甚至是衰老。

如今很多疾病的发病年龄在逐渐降低，比如痔疮。上厕所玩手机、久坐久站、新鲜果蔬摄入不足等，让越来越多的年轻人「英年早痔」。

 

刊登在英国胃肠病学会官方期刊《Gut》上的一项研究，找到了“天生”易得痔疮人群。

 

 

《生命时报》结合研究采访专家，告诉你危险的痔疮长啥样，并列出应对办法。

 

受访专家

北京大学人民医院胃肠外科副主任医师 王有利

中南大学湘雅医院日间手术中心护师 瞿宏颖 黄晓萱

 

O型血的人或更易得痔疮

 

这项研究由西班牙胃肠道遗传学研究所和德国基尔大学的研究团队共同完成，他们整合分析了218,920个痔疮患者和725,213个正常欧洲人的数据，在全球范围内首次对痔疮的遗传性展开了研究。

 

 

研究人员首先对数据做了整合和质控，得到了8,494,288个常见的高质量单核苷酸突变（SNP），随后对这些突变进行荟萃分析，筛选出来5,480个显著关联，进一步使用FUMA将它们映射到了102个主导SNPs。

 

根据以上数据，研究人员提出痔疮具有可以检测得到的微弱的遗传度，估算为5%，即遗传因素对痔疮发生的影响只有5%，95%由非遗传因素影响。

 

更有趣的是，他们的研究还表明，O型血的人可能更容易得痔疮。

 

最“凶险”的痔疮什么样？

 

根据发生部位不同，痔疮分为内痔、外痔、混合痔。很多人以为长在肛门外的是外痔，肛门内的是内痔，这种理解是错误的。

 

 

在距肛门缘约3～4厘米处有一形如锯齿状的直肠黏膜和皮肤的分界线，叫齿线。以齿线为界，生在齿线以上、直肠下端的叫内痔，生在齿线以下的肛管和肛门缘周围的叫外痔，在同一部位横跨齿线上下的叫混合痔。

 

!三种痔疮，哪种更危险？

 

每种痔疮发展到最后阶段都会很严重：

 

• 内痔，出血严重时，会导致失血性贫血，严重会造成晕厥、休克。
• 外痔，若出现血栓或炎性水肿，以疼痛为主，应该及时就医。否则情况加重，会造成组织坏死。
• 混合痔，若不及时手术，会造成感染、坏死，甚至引发全身性感染，出现危急重症。

 

 

!痔疮的分类

 

内痔可分为四期：

一期：排便带血、无脱垂；

二期：排便带血、滴血或喷血，内痔脱出，可自行还纳；

三期：内痔脱出后不能自行还纳，需手助复位；

四期：始终脱出或手助复位后不能保持而自行再脱出者。

 

外痔根据性质不同，又分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。

 

在一个人身上，这几种痔可以单发，也可以多发，且在临床分型判断上，有时并非绝对。

 

痔疮高发的原因很多，除久坐、久站、负重过度、便秘、腹泻以外，大便时“久蹲强弩”，尤其是喜欢在上厕所时读书看报玩手机，非得蹲到两腿发麻才出来，长此以往，非常容易造成肛门周围静脉丛瘀血扩张而形成痔疮。

 

控制痔疮发作一定要管住嘴，饮食清淡，辛辣食物要有节制；不要把手机、报纸等带进卫生间，如厕时间别超10分钟；可适当做提肛运动：呼气时肛门放松，吸气时肛门收紧，不要求快，1分钟十几下，但一次运动要坚持三四十下。

 

提醒：痔疮不能自愈，只能通过各种手段缓解症状。即使做了痔疮手术，如果不注意预防，不改掉不良的生活习惯仍会复发。

 

得了痔疮，擦洗屁股有技巧

 

从便秘到大便带血，再后来发展到脱肛……痔疮疼起来让人坐卧不安、夜不能寐。除了调整生活方式，如厕后正确擦拭，也能起到预防或缓解作用。

 

 

一蘸

 

卫生纸叠成若干层后垂直压到肛门上。英国一项研究显示，如厕后将厕纸折叠两次（即四层）的人患痔疮的几率，比折叠一次（即两层）的人降低了17.53%。

 

这是因为，当使用叠两次的厕纸擦屁股时，额外的厚度对于肛门周围的微血管来说，相当于一个柔软的“床”。这种厚度也会对血管起到按摩作用，促进微循环，将痔疮扼杀在摇篮中。

 

二擦

 

女性要注意，擦的时候应是单向的，即只能向后擦。蹲厕所时间较长的人尤其要注意，这时候肛门水肿，更不能用纸使劲擦。

 

三转

 

肛门褶皱多，光擦很难擦干净，隐匿在褶皱中的细菌长期炎性刺激，不仅会让人感觉肛门热辣灼痛，而且很容易诱发痔疮。

 

 

所以，需要用柔软的卫生纸进行“螺旋状揉搓”，通常两个半圈可以擦完一遍。要想远离痔疮，一定要注意多转几次，用力要柔和。

 

另外，大便后用冷盐水冲洗可以预防、缓解肛周疾病。这是因为，大便后肛门充血严重，用冷盐水洗，一来可以消炎抗菌，二来能够消肿，缓解充血状态。

 

有痔疮的人，每次洗的时候用毛巾在肛门处按压几分钟，能帮助脱出物尽快回缩。需要提醒的是，洗屁股的盆和毛巾一定要专人专用。

癫痫，俗称“羊角风”

其实它和羊没有一点关系

癫痫是大脑突发性异常放电引起的

癫痫在我国并不少见

截至2020年国内大约有1000万名以上癫痫患者

我国患者约占全球1/5^[1]

但由于病人发作时症状比较特殊

过去一度被“妖魔化”

其实癫痫并不可怕

接受正规的抗癫痫治疗

70%～80%病人的发作是可以控制的^[2] 

癫痫病的病因十分复杂^[2]

涉及遗传、脑部损伤、脑部疾病、寄生虫感染、代谢和营养因素等多方面

简而言之

各类可导致大脑皮质损伤的疾病

都可导致癫痫的发生 

癫痫发作的可分为三类^[2]：

全面性发作、局灶性发作、发作类型不明型

每种类型下面又有很多分型

真的很“打脑壳”

确定癫痫发作类型是精准用药的前提

需要癫痫专科医生

结合临床表现和脑电图表现综合判断 

全面性发作是双侧脑半球同时异常放电

表现为患者突然躺在地上

不省人事、四肢抽搐

双目上翻、口吐白沫等 

局灶性发作是成年期癫痫发作最常见的类型

脑电图变化起源在一侧大脑半球的局部

颞叶、额叶局部异常放电最常见

它的刺激没那么强

有的人意识清晰，伴有单侧手足抽搐

还有的人大脑突然“断片”

意识模糊、发呆，但无抽搐表现

往往容易造成漏诊 

近年来癫痫治疗进展迅速

神经调控、外科手术、基因治疗等频传捷报

但药物治疗依然是癫痫患者的首选^[2,3]

癫痫的药物治疗原则一直强调首选单药治疗^[2,3]

在新诊断癫痫患者中

初始单药治疗可以使大约50%的患者达到临床无发作

单药治疗还有很多好处

其药代动力学单一

不良反应少，服用方便，价格相对较低，依从性好

因此被多个国际、国内癫痫临床诊疗指南推荐 

规范且足疗程地使用2种或2种以上的单药治疗失败后

再考虑药物联合应用

或仅在单药治疗未达到无发作效果时才推荐联合用药^[2,3] 

抗癫痫发作药物（ASMs）可分为三代

我国目前有超过20种ASMs可供临床选择^[3]

第一代传统ASMs主要有

苯巴比妥、苯妥英、卡马西平、氯硝西泮、地西泮、丙戊酸等^[1]

它们疗效确切、价格便宜

但副作用比较多，难以长期坚持服用

第二代新型ASMs是目前临床的主力军

有加巴喷丁、托吡酯、拉莫三嗪、左乙拉西坦、普瑞巴林等药

第二代ASMs副作用少

控制癫痫的作用好

不会影响儿童的生长发育

其中的佼佼者是左乙拉西坦

左乙拉西坦为吡咯烷酮衍生物

具有抗焦虑和抗惊厥作用

能够抑制海马癫痫样放电

但对正常神经元兴奋性无影响

无论是全面性还是局灶性癫痫都可以用

第三代ASMs包括吡仑帕奈、唑尼沙胺、拉考沙胺等药

相对于第二代有效降低了不良反应

提高了药物的耐受性

更适合联合用药

在药物治疗都无法良好控制癫痫发作时

可能为耐药性癫痫

医生会对患者重新进行评估

然后进行进一步药物治疗

或采用生酮饮食、外科手术、神经调控等治疗^[1] 

女性、儿童、老年人癫痫患者用药注意事项

需要综合考量五大因素：

发作类型、患者年龄、性别、既往病史、合并药物 

育龄期癫痫女性若有生育计划应注意：

选用对内分泌、性激素、排卵影响小的药物

如果癫痫可控、复发率较低

可考虑缓慢减量至停药后再计划怀孕

一般不建议突然停药或自行减量 

妊娠期癫痫患者的用药应注意：

尽可能使用单一药物治疗

选择奥卡西平、拉莫三嗪和左乙拉西坦等相对较低致畸风险的药物

动态监测血药浓度 

老年癫痫患者癫痫的用药应注意：

应谨慎考虑对其共患病的治疗及药物相互作用

优先使用新型ASMs

尽可能选择不会或很少引发药物间相互作用的新型ASMs

例如拉莫三嗪、左乙拉西坦等

尽可能使用单一药物治疗

需要根据患者的肝肾功能情况进行剂量调整

并密切监测药物血药浓度

联合用药需注意规避同类不良反应的药物 

儿童癫痫患者癫痫的用药应注意：

口服ASMs是主要治疗策略

口服液剂型更符合儿童临床用药的需求

选择肝脏负担小的药物

注意监测药物不良反应

应注意药物对儿童身体发育的影响 

平时如何预防癫痫发作呢？

日常生活中常见的诱发因素是睡眠缺乏、饥饿和内环境改变

（1）睡眠：规律作息，保证睡眠充足

避免熬夜过度，长时间看电视或打游戏，避免精神压力过大 

（2）饮食：不暴饮暴食或者过度饥饿，尽量戒烟忌酒

有些食物可能会诱发癫痫发作

如具有咖啡因、酒精、巧克力等促进神经兴奋性的食物

要根据个人情况酌情避免 

（3）运动：推荐有氧且安全的运动

如快走、慢跑、太极拳、瑜伽、乒乓球、羽毛球等

避免过度劳累和剧烈运动或高危运动（跳水、游泳、攀岩、赛车等）

以免发生意外

 （4）用药随访：按时足量规律用药，定期复查肝肾功能及血药浓度 

癫痫并非不治之症

患者及家属一定要有信心

只要经过科学系统治疗

70%左右的癫痫都可以通过单一ASMs使发作得到控制

希望大家一起携起手来共同战胜癫痫！

 

参考文献

[1] DING D, ZHOU D, SANDER J W, et al. Epilepsy in China: major progress in the past two decades[J]. Lancet Neurol, 2021, 20(4): 316-326.

[2] 中国抗癫痫协会.临床诊疗指南——癫痫病分册（2023修订版）.人民卫生出版社.ISBN：978-7-117-34579-8

[3] 中华医学会神经病学分会等.抗癫痫发作药物联合使用中国专家共识.中华神经科杂志，2024.57(2):108-117.DOI:10.3760/cma.j.cn113694-20230809-00039

说到抑郁症，想必大家都很熟悉。随着对抑郁症的不断了解，我们越来越感受到这个疾病给人们带来的身体损害。抑郁症属于精神范畴内的疾病，它不仅让我们产生自卑抑郁的情绪，也渐渐让我们失去了对生活的渴望和追求。而病情严重的抑郁症患者还伴有幻听幻觉的情况，在疾病的折磨下，很多患者走向了自杀的深渊。抑郁症虽然很可怕，但是这种疾病的发展不是一时之间的。在经过长时间的抑郁和压力之后，患者的精神压力达到了巅峰，从而爆发了疾病。其实抑郁症来临的时候是有迹可循的，如果你经常说这4句话，就要开始关注自己的精神健康状况了。

 

要是我死了，大家就都解脱了

 

抑郁症患者在自己饱受折磨的时候，对自己的家人和朋友也抱了很大的歉意。他们对自己身上出现的这些症状，既无奈又自责，觉得是自己拖累了家人和朋友。他们在别人看不见的角落里，和自己默默斗争了很久，但还是被这个可怕的疾病吞噬了。觉得自己拖累了别人的患者常常觉得只有自己的死亡才能给大家带来轻松。所以如果你经常脱口而出这句话，就应该及时到医院检查自己的健康状况。

  
我是一个没有任何用处的人

 

患上抑郁症之后，患者在心里对自己进行了无数次的贬低和否认。不管是在生活还是在工作中，他们都找不到自己存在的价值，在心底认为自己是一个没有一点用处的人。这样的想法让抑郁症患者在病情中越陷越深。如果在你的内心中始终认为自己一无是处，经常把"我没有用"句话挂在嘴边，就应该重新审视自己的精神状况，判断自己是否出现了问题。

  
我的心里空荡荡的，什么都没有

 

当抑郁症来临的时候，患者心理对外界有了隔阂。身边的悲喜都影响不了他，患者失去了对这个世界的冷暖感知。如果你经常觉得自己的内心空荡荡地，对身边的人和事都漠不关心，很有可能已经被抑郁症悄悄缠上。

 

一定是我不够好，不够坚强

 

当疾病来临的时候，抑郁症患者在痛苦挣扎之余，对自己充满了否定。他们认为是自己不够坚强，做得不够好，才让疾病缠身。其实抑郁症的发病原因有很多，父辈遗传，成长阴影，基因突变等，都可能诱发抑郁症。但是在失去正确的感知之后，抑郁症患者只会对自己进行不断的否定。所以经常觉得自己不够好，不够坚强的人，一定要及时调整自己的心态。

  

在疾病面前，人类是十分渺小和无助的。特别是对抑郁症患者来说，这种精神上的折磨更让他们痛苦不堪。在深深的自责和自我贬低中，他们在疾病的漩涡中越陷越深。但是抑郁症并不是不可治愈的，只要能配合医生，进行一定的药物控制，抑郁症患者也能重新恢复健康和活力。

宫颈癌一直是危害女性健康和生命的主要癌症之一，据相关数据统计显示，宫颈癌的发病率为9.61人/10万人，死亡率为4.57人/10万人，均稳居癌症榜单的前十名。宫颈癌，就是危害女性健康的一大杀手！

 

那么怎么样才能预防宫颈癌呢？

 

1.注射HPV疫苗

 

HPV病毒，就是人乳头瘤病毒，是一个拥有200多型号的家族，分为低危型和高危型。经常发生在女性身上，据研究显示约有99.7%的宫颈癌都是由于HPV病毒引起的。因为感染了HPV，就意味着患宫颈癌的风险更高，所以很多人又把HPV疫苗俗称为宫颈癌疫苗。虽然不够严谨，但也很好地帮大家理解了这个疫苗的作用。

 

虽然 90%的HPV的感染会被身体免疫系统自然清除。但也有10%的HPV是持续感染，不会自己消退，有2~3%的HPV持续感染会引发宫颈癌。而要想预防宫颈癌，最有效的办法就是打 HPV 疫苗。

 

2.HPV 疫苗要不要打？

 

要打！宫颈癌是 30～44 岁女性人群中，发病率仅次于乳腺癌的恶性肿瘤。而 HPV 病毒感染是造成宫颈癌的首要因素。HPV疫苗可以预防由HPV病毒感染引起的宫颈癌，是世界首个具有预防癌症效果的疫苗，除了预防宫颈癌，还可以预防外阴癌、阴道癌、肛门癌等癌症。

 

3.HPV 疫苗人人都能打吗？要怎么选？

 

 

目前市面上的 HPV 疫苗有二价、四价、九价三种，“价”数越高，可预防的病毒范围也越广。

 

二价疫苗：可预防两种高危亚型的病毒感染；

 

四价疫苗：可预防四种亚型的病毒感染；

 

九价疫苗：可预防九种亚型的病毒感染。

 

而且，也不是所有女性都适合打 HPV 疫苗，有些特定人群就例外，同时打完也要科学筛查。

 

4.打了HPV疫苗一定能预防宫颈癌么？

 

很多人知道人乳头状瘤病毒（HPV）疫苗可以预防宫颈癌，于是觉得接种了HPV疫苗就可以高枕无忧了。但是，由于HPV疫苗推荐接种的年龄是9～12岁，且对初次性行为前的女性才有最佳的保护效果，另外它并不能起100% 预防宫颈癌发生的作用。

 

所以除了接种HPV疫苗，我们仍然推荐把宫颈癌筛查作为预防宫颈癌的措施。如果在早期通过筛查发现苗头，那完全可以通过手术和药物治疗把癌症扼杀在摇篮里，这是任何先进的治疗药物都比不上的。

 

  

 

5.如何尽早预防宫颈癌？

 

总之，面对宫颈癌的威胁，做对三件事就可以把它拒之门外。

 

第一件事是接种HPV疫苗；

第二件事是定期筛查；

 

第三件事是要走进宫颈癌预防的医学知识，了解预防宫颈癌的核心方案，掌握越多就越有力量面对未来，拥有更好的生活质量。

随着中风等心脑血管疾病的年轻化，阿尔茨海默病发病的平均年龄至少提前了10年以上。中年人生活压力大，常常熬夜工作、抽烟喝酒、吃夜宵……这些不良生活方式对心血管健康影响很大，而高血压等心脑血管疾病是阿尔茨海默病公认的独立危险因素。研究表明，如果出现过3次或以上的中风，人的记忆力就会明显下降，患阿尔茨海默病的风险将成倍增加。

近日，82岁的张大爷像往常一样，在晚上九点左右就睡了，第二天家人在客厅等着张大爷出来吃饭，等了很久都不见他出来，张大爷的孙子在卧室门口叫了几次，张大爷都没有回答，于是他打开房门，走到张大爷的床前，推了推张大爷，发现张大爷还是没有反应。他马上拨打“120”将张大爷送入医院急诊科。入院后急查头颅CT，CT结果显示：左侧基底节及颞叶脑出血。急诊以“脑出血”为诊断收住入院。

 

 

脑出血主要是指不是由于外伤所导致的脑内血管破裂而产生的出血。它的发生主要与脑血管类疾病有关，比如三高、血管老化等等。中老年人、高血压患者及脑血管畸形者多患脑出血疾病，而且男性的发病率高于女性，冬春季节容易发生，通常是在过度用力及情绪波动大的时候发病。多数患者在发生脑出血之前一般没有任何预兆，不过也有患者会出现头痛，呕吐等症状。

 

其临床症状的严重程度主要与出血部位及出血量的多少有关。脑出血的主要临床表现有：头痛头晕、恶心呕吐、意识障碍（通常表现为嗜睡或者昏迷）、运动障碍和语言障碍（主要表现为偏瘫、失语以及说话不清楚）、眼部情况（比如双侧瞳孔不等大、偏盲、眼球活动障碍等等）。

 

虽然，脑出血多见于老年人，但是近年来中青年患脑出血疾病的情况也是越来越多，其中又以以25—40岁的人居多。脑出血年轻化主要与现在年轻人的生活方式有关。作息不规律、饮食不规律、工作压力大、不进行体育锻炼等等，这些不健康的生活方式都会增加脑出血疾病发生的几率。因此，做好脑出血的预防工作相当重要。

 

那么，如何做好预防工作呢？这里有几点建议供大家参考：

 

一、密切关注身体变化。我们的身体是相当敏感的，如果出现头痛头晕、恶心呕吐、眼球活动障碍等情况，千万不要不把它当回事，而是应该去医院找专业医生进行检查治疗。

 

二、生活规律、劳逸结合。适量运动，做到劳逸结合，老年人不要做剧烈运动，可以适当做一些自己能力范围之内的活动，但是不可以太过劳累。作息有规律，不要熬夜。

 

 

三、保持良好的心态。大家应该都知道良好的心态很重要，不管是预防疾病还是治疗疾病，心态良好是很重要的。脑出血的发生，其中一个重要因素就是情绪激动。故而要保持良好的心态，避免情绪的剧烈波动。

 

四、注意饮食。饮食要清淡，做到低盐、低脂、低糖。多吃蔬菜，粗粮及豆类产品，可以适当配合瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶之类，少吃动物的内脏。

 

五：注意天气变化，做好保暖。脑出血多发于冬春季节，天气冷的时候，血管收缩，血压升高。所以一定要注意保暖，当然大家也可以根据自已的身体情况，适当地进行一些体育锻炼，以促进血液循环。

近日，我家宝宝出现了一些不明原因的症状，让我非常着急。在这个特殊的时期，我选择了线上问诊，希望能够及时得到专业的建议和指导。

在儿科卢医生的指导下，我详细描述了宝宝的症状和情况。医生助理也非常细心地协助医生了解宝宝的病情，这让我感到很贴心。医生问诊的过程中，卢医生不仅询问了宝宝的症状持续时间、发生情况等问题，还关心地询问了宝宝平时的活动情况，对细节非常关注。

在医生的引导下，我对宝宝的症状进行了详细描述，包括症状的持续时间、发作情况等。卢医生非常耐心地倾听了我的描述，并给出了专业的建议。在医生的指导下，我意识到可能需要做一些进一步的检查，但也得到了一些自我训练的方法，让我感到非常放心。

通过线上问诊，我得到了医生详细的诊断和建议，也了解到了宝宝可能需要做一些进一步的检查。同时，卢医生还建议我在家中进行一些自我训练，让我对宝宝的情况有了更清晰的认识，并且知道了如何在家中进行一些自我调理。

总的来说，这次线上问诊非常及时、贴心、专业。我对医生的建议和指导非常满意，也让我对宝宝的病情有了更清晰的认识。我会尽快按照医生的建议进行进一步的检查，同时在家中也会认真进行医生建议的自我训练。感谢卢医生和医生助理的认真负责和细心关怀。

我是一位新生儿妈妈，最近发现宝宝出现了一些异常，于是我决定在网上寻求医生的帮助。在京东互联网医院上，我和医生助理进行了沟通，他很友善地告诉我医生正在出诊，并让我耐心等待。不久后，医生开始了问诊，他询问了宝宝的药物过敏史和肝肾功能情况，我都如实回答了。医生诊断说宝宝患有轻度脑缺氧，我有些担心，但医生给予了我专业的治疗建议，并详细解释了病情和治疗方案。最后，医生还给了我一些建议，让我随时关注宝宝的身体状况，并在有需要的时候及时上线咨询。我对医生的专业、耐心和细心深表感激，我相信在医生的帮助下，宝宝会很快康复。

请您随时关注孩子身体状况。由于疾病有演变过程，出现病情情况变化或不适，请您随时上线咨询，及时去线下医院检查就诊。祝您孩子健康快乐成长。

我宝宝在出生时被诊断为新生儿脑病，医生怀疑是轻度缺氧缺血性脑病。开了脑蛋白营养药吃，但我们没有坚持。现在三个月大，体检显示肌张力异常高，需要康复治疗。磁共振显示左侧额叶片状异常，担心会影响脑部智力和走路。医生建议早期干预治疗，口服脑蛋白水解液为主，注射鼠神经因子可辅助治疗。对于这种情况，医生表示小宝宝具有较强的恢复能力，越早治疗效果越好。

我家宝宝出生第三天做了脑核磁报告，因为宫内缺氧和肺炎，需要找医生咨询一下，于***天在***互联网医院进行了线上问诊。

医生提醒了我注意事项后，开始了问诊，医生很耐心地听我描述宝宝的情况，并给予了专业的建议。医生告诉我，根据目前的情况，宝宝的反应还是可以的，不需要做头颅检查。并且，对于宝宝出生时的情况，医生也给出了详细的指导，让我感到很放心。

在问诊结束后，我还有一些疑问，医生也都一一进行了解答。最后，医生提醒我，高压氧治疗并不适合宝宝这种情况，为我提供了非常中肯的建议。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心的品质让我对宝宝的情况有了更清晰的认识，也让我对***互联网医院的服务印象深刻。

我是一位年轻的妈妈，最近遇到了一些困扰。我的宝宝出生时肺炎比较严重，早产26天。出生时体重只有4斤，现在还在保温箱里，呼吸有些急促。经医生检查，发现宝宝早产和肺发育不成熟有关，可能导致她无法正常吸奶。医生建议我们进行磁共振检查，但是因为宝宝太小，可能看不清楚。我非常担心宝宝的情况，于是咨询了互联网医院的医生。

经过和医生的交流，我了解到宝宝可能出现了缺氧缺血性脑病，这可能会影响她的智力发育。医生建议我们加强营养神经治疗，进行康复训练，以减少宝宝出现后遗症的可能性。但是我还是有些担心，如果磁共振检查没有发现问题，我们可能需要转诊到其他医院进行进一步的治疗。

最后，医生给了我一些建议，如果我还是担心的话，可以转诊到他的医院进行治疗。我觉得医生非常耐心，给予了我很多专业的建议和支持。如果有需要，我可能会考虑转诊到他所在的医院。

自从宝宝27天大的时候，我就发现他睡眠质量越来越差。那段时间，我几乎每个晚上都睡不好，白天也提不起精神。宝宝总是睡不踏实，一会儿哭一会儿闹，有时候一晚上能醒好几次。我尝试了很多方法，但都没有效果。

后来，我听说互联网医院可以在线咨询医生，于是抱着试试看的心态，我打开了京东互联网医院。注册账号后，我详细描述了宝宝的症状，提交了宝宝的照片和一些检查报告。

很快，一位来自新生儿科的医生就给我回复了。她非常耐心地询问了我宝宝的生活习惯、饮食情况等，然后给出了专业的诊断和建议。医生告诉我，宝宝可能是缺钙导致的睡眠不好，并建议我给宝宝补充钙和维生素AD。

我按照医生的建议，给宝宝买了葡萄糖酸钙口服液和伊可新AD，并调整了宝宝的饮食。开始的时候，宝宝还是有点闹，但渐渐地，他的睡眠质量有了明显改善，晚上能睡得踏实一些了。

在这个过程中，我深深感受到了互联网医院的便捷和专业。医生不仅给出了准确的诊断，还耐心解答了我的疑问，让我对宝宝的病情有了更深入的了解。我非常感激这位医生，也感谢京东互联网医院为我们提供了这样的服务。

现在，宝宝已经健康地成长了，我也终于可以睡个安稳觉了。我相信，在互联网医院的帮助下，更多的家庭都能得到及时、专业的医疗服务。

我家宝宝从6个多月开始晚上睡觉12点以后总是哼哼唧唧哭闹不知道怎么回事，8月龄在我们这边医院体检骨密度的确是缺钙，已经每天都在喝钙剂，但是还是一样哭闹，每天晚上都是。我家这边测骨密度就是拿一下仪器照宝宝左小腿，然后就给了一个这样的报告图片出来了，说标准是50，我家宝宝测出来的数值是22，就是缺钙。我家宝宝出生15天就一直给她吃了D3，我刚问了我家这边县医院的朋友，说查维生素D和碱性磷酸酶可以查，但是报告要等几天才能出来。是查碱性磷酸酶还是骨源性碱性磷酸？你同时查个电解质吧，里面有钙含量，血钙最准。维生素d3是瓶装的，每天点一滴。是查维生素D，血钙，电解质，碱性磷酸酶四样吗？你的意思是说如果这3项查出来是缺钙的话，那D3每天起码要吃2000到3000个单位，就是5到8滴左右。神经系统发育异常。如果低的很厉害了，就不是吃D3了，就需要肌肉注射的维生素D3了。太多了，头颅核磁，彩超，遗传代谢疾病筛查，先排除常见病吧。少见病太多了。好的，那我先去查一下你说的那3项检查，因为我这边查要好几天才能出结果，出结果后我该怎么联系您？我们这儿上午查，下午结果就出来了。那我先去检查，后期再联系你，谢谢啦。

那天，阳光明媚，我怀着激动的心情迎来了宝宝的出生。然而，就在宝宝40周加6天的时候，一场突如其来的意外打破了这份宁静。羊水过于浑浊，胎粪进入了宝宝的口鼻，导致宝宝重度窒息。抢救了六七分钟，宝宝终于脱离了生命危险，但随之而来的是长达十天的重症监护室生活。

在这段时间里，我亲眼见证了医护人员的辛勤付出。他们日夜守护在宝宝身边，密切关注着宝宝的病情，给予他最好的照顾。尽管宝宝刚出生时吃睡都不正常，但在医护人员的精心治疗和护理下，宝宝的情况逐渐好转。一个月零四天的时候，宝宝已经恢复了活力，吃睡都正常。

出院时，医生建议我们做脑CT检查，以排除潜在的脑部问题。尽管心中忐忑，但我还是坚定地带着宝宝走进了医院。在等待结果的过程中，我咨询了京东互联网医院的一位医生，他详细询问了宝宝的情况，并给出了专业的建议。他告诉我，宝宝的情况并不严重，但为了确保宝宝的健康，建议我们进行头颅核磁共振检查，并根据结果决定是否进行高压氧治疗。

在接下来的日子里，我带着宝宝去了医院做了头颅核磁共振，医生根据结果告诉我们，宝宝目前的情况不需要进行高压氧治疗。虽然心中有些遗憾，但我还是对医生的专业判断充满信心。在这个过程中，我深深感受到了医生的责任感和使命感，他们用自己的专业知识和技能，守护着每一个生命的健康。

如今，宝宝已经健康成长，而我也会时常想起那段在医院的日子。感谢那些辛勤付出的医护人员，是他们的努力让宝宝拥有了美好的未来。

那天，阳光明媚，我带着36周早产的儿子来到了一家名为***的医院。他出生在12月19号，体重只有2.2公斤，因为妈妈发烧导致宫内缺氧。

在等待医生的过程中，我焦急地来回踱步，心中充满了不安。医生终于出现了，他温柔地询问了我宝宝的状况，我紧张地描述了宝宝的成长过程，包括他不会翻身，左侧肢体活动受限，以及下肢肌张力高等问题。

医生耐心地听完我的描述后，告诉我宝宝的核磁共振结果显示有弥漫性损伤。虽然我心中充满了担忧，但医生的话让我感到一丝安慰。他告诉我，虽然宝宝的康复之路充满挑战，但通过正确的治疗和康复训练，宝宝的偏瘫程度有望减轻。

三个月后，我再次带着宝宝来到医院。医生告诉我，核磁共振结果显示宝宝的脑部状况良好，但体重增长缓慢，仍在P3水平。医生鼓励我继续给宝宝做康复训练，多和他互动，锻炼他的大运动、认知和语言能力。

在医生的指导下，我学会了如何给宝宝做被动操，如何通过游戏和互动帮助他提高各项能力。宝宝的进步让我感到欣慰，我知道，在医生的陪伴下，宝宝的未来充满了希望。

医生的回复仅为建议，但我对他的服务非常满意。我会继续带着宝宝去医院就诊，相信在医生的陪伴下，宝宝会茁壮成长。

那天，阳光透过窗帘的缝隙，洒在温馨的房间里。我怀抱着我的宝宝，心中充满了喜悦。然而，就在9月2日那天，一个突如其来的状况打破了这份宁静。宝宝在顺产过程中出现了重度缺氧，我焦急万分，立刻将宝宝转到了乌鲁木齐儿童医院。

在医院里，医护人员们不辞辛劳地抢救宝宝，经过13天的治疗，宝宝的情况有所好转，能够自主吮吸，腿部也有反应。医生们告诉我们，虽然宝宝的情况比重度缺氧好一些，但仍需继续观察。42天后，我们带着宝宝回到了家。

回到家后，宝宝一切正常，但我的心中始终有一丝担忧，担心宝宝会有后遗症。于是，我决定通过网络平台寻求专家的帮助。通过互联网医院，我联系到了一位经验丰富的小儿康复科医生。

医生详细询问了宝宝的情况，并让我提供了相关的检查结果。在了解了我的担忧后，医生耐心地为我解释了宝宝的情况。虽然磁共振检查没有明显的问题，但医生告诉我，仍需密切观察宝宝的发育情况。

在接下来的日子里，我每月都会带着宝宝去医院进行体检。每次看到医生脸上那安心的笑容，我的心就踏实了许多。医生告诉我，如果三个月的时候体检比较正常，发育达到三个月龄的水平，应该有问题的几率会小很多。

如今，宝宝已经健康地成长，我的心中充满了感激。感谢互联网医院，让我能够方便快捷地与专家沟通，让我在孩子成长的道路上有了更多的信心和勇气。