肝气郁结是中医中常见的一种病理状态，主要表现为情志不畅、肝气郁滞，进而引发一系列症状。常见的临床表现包括胁痛、胸闷、脘腹胀满、嗳气、妇女月经不调等。

肝气郁结的病因多与情志因素有关，如工作压力大、生活节奏快、情绪波动大等。长期肝气郁结会导致肝气疏泄失常，气血运行不畅，进而引发多种疾病。

治疗肝气郁结，中医主张疏肝解郁、理气化痰、活血化瘀等治疗方法。常见的方剂有逍遥散、柴胡疏肝散、舒肝丸等。除了药物治疗，患者还应注意调整情志，保持心情舒畅，适当进行运动和按摩，以帮助肝气疏泄，改善症状。

逍遥散具有疏肝解郁、养血健脾的功效，适用于肝郁血虚脾弱证，如两胁作痛、头痛目眩、月经不调等。柴胡疏肝散具有疏肝理气、活血止痛的功效，适用于肝气郁滞证，如胁痛、胸闷、嗳气等。舒肝丸具有舒肝和胃、理气止痛的功效，适用于肝郁气滞证，如胸肋胀满、胃脘疼痛等。

除了药物治疗，患者还可以通过调整饮食、运动、按摩等方式来改善肝气郁结的症状。例如，饮食上可以多食用一些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、香橼、佛手等。运动方面，可以适当进行有氧运动，如散步、慢跑等。按摩方面，可以按摩肝经穴位，如太冲、期门等，以帮助肝气疏泄。