轻度烧伤是一种常见的皮肤损伤，根据烧伤程度的不同，恢复时间也会有所差异。一般来说，轻度烧伤（一度或浅二度烧伤）通常在一周至两周左右就能恢复正常。

一度烧伤主要表现为皮肤表面发红，局部可能伴有轻微疼痛。浅二度烧伤则会形成水疱，疼痛感较一度烧伤更为明显。对于这两种程度的烧伤，患者可以通过以下方法进行自我处理：

1. 立即用大量清水冲洗烧伤处，以降低温度，防止病情加重。

2. 清除局部污染物，避免感染。

3. 涂抹烫伤膏等药物进行治疗，促进伤口愈合。

4. 保持伤口清洁干燥，避免摩擦和挤压。

5. 注意饮食，避免辛辣刺激性食物。

6. 定期换药，观察伤口恢复情况。

除了以上自我处理方法，患者还可以选择以下治疗方法：

1. 碘伏消毒：用碘伏对烧伤处进行消毒，防止感染。

2. 外敷油纱：用油纱对烧伤处进行包扎，保护创面。

3. 抗生素治疗：如果出现感染迹象，如红肿、渗液等，应及时就医，遵医嘱使用抗生素。

4. 疼痛管理：根据疼痛程度，可适当使用止痛药物。

值得注意的是，轻度烧伤虽然恢复时间较短，但仍需注意以下几点：

1. 保持伤口清洁干燥，避免感染。

2. 注意饮食，避免辛辣刺激性食物。

3. 定期换药，观察伤口恢复情况。

4. 如出现感染迹象，应及时就医。

总之，轻度烧伤是一种常见的皮肤损伤，通过正确的处理方法，患者通常可以较快恢复。同时，也要注意日常生活中的预防措施，避免再次发生烧伤。