怀孕期间的呕吐，尤其是特别严重的孕吐，给许多孕妇带来了困扰。针对这种情况，我们可以采取多种方法进行缓解和治疗。

首先，心理疗法是缓解孕吐的重要手段。许多孕妇在怀孕期间会出现焦虑、紧张等情绪，这些情绪会加重妊娠反应，导致孕吐加重。因此，孕妇要学会心理放松，避免给自己太大的心理压力。可以尝试与身边的孕妈妈交流，互相学习，减轻心理负担。

其次，饮食调节也是缓解孕吐的有效方法。孕早期的胎儿发育较慢，不需要过多的营养。孕妇可以根据自己的喜好和需求选择食物，保持少吃多餐的饮食习惯。建议多喝水，多吃富含维生素的食物，有助于预防孕期便秘。同时，饮食要多样化，改变就餐环境，也有助于改善食欲，缓解孕吐症状。

此外，运动疗法也是缓解孕吐的一种方法。在怀孕期间，孕妇可以进行适当的身体锻炼，如散步、孕妇运动等。这些运动可以改善情绪，调节身体，缓解孕早期症状。

如果孕吐症状严重，可以在医生指导下选择一些药物进行调理。例如，补充维生素或铁剂可以改善胃部不适。需要注意的是，孕妇在用药时一定要遵医嘱，切勿自行用药。

怀孕期间的剧吐应采取以下措施：首先，尽量避免接触各种刺激性气味，避免吃各种生冷食物刺激胃肠道。其次，注意营养的补充，同时，控制食量。可以少吃多餐，多喝水。此外，家属要积极耐心劝说孕妇，避免因孕吐不敢吃东西。如果剧吐严重，要及时看医生，进行静脉营养或肠内营养。如果妊娠剧吐是轻度的，可以通过注意饮食结构和饮食习惯来改善。如果生活受到严重影响，治疗后无法改善，必要时可以终止妊娠。