12岁女孩头疼恶心呕吐，可能是多种原因引起的。常见的病因包括上呼吸道感染、急性胃肠炎、头部外伤、偏头痛、颅内出血等。

上呼吸道感染是引起头疼、恶心、呕吐的常见原因之一。细菌或病毒感染会导致咽喉黏膜充血、水肿，引发刺激性咳嗽、恶心、呕吐等症状。此外，上呼吸道感染还可能引发鼻窦炎，导致头痛。

急性胃肠炎也可能导致头疼、恶心、呕吐。进食不卫生的食物容易引发急性胃肠炎，症状包括腹泻、发烧等。

头部外伤也可能导致头疼、恶心、呕吐。颅内出血是头部外伤的严重并发症，需要及时就医。

偏头痛是一种常见的原发性头痛，可伴有恶心、呕吐、畏光、怕声等症状。

头疼的治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗等。针对不同的病因，医生会制定相应的治疗方案。

预防头疼的关键是保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持良好的作息时间。对于偏头痛患者，避免诱发因素，如避免强光、噪音等。