随着年龄的增长，老年人的心血管疾病风险逐渐增加，其中心肌缺血是常见的一种病理状态。

心肌缺血的根源在于心脏血液供应的减少，这可能是由于冠状动脉的狭窄或闭塞所致。随着年龄的增长，血管壁的弹性逐渐降低，容易发生动脉粥样硬化，导致血管狭窄。此外，高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病也会加重心肌缺血的风险。

冠心病是导致心肌缺血最常见的原因。当冠状动脉发生狭窄或闭塞时，心脏的供血就会受到影响，导致心肌缺血。除了冠心病，老年缺血性心肌病也可能导致心肌缺血。这种疾病可能是由于动脉狭窄闭塞、末端毛细血管钙化等原因引起的。

为了预防和治疗心肌缺血，老年人应该注意以下几点：

1. 保持健康的生活方式，戒烟限酒，控制体重，保持血压、血脂、血糖等指标在正常范围内。

2. 定期进行体检，及时发现和治疗心血管疾病。

3. 饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻食物，控制盐的摄入量。

4. 保持适当的运动，增强心脏功能。

5. 保持良好的心态，避免过度劳累和精神压力。

当出现胸痛、心悸、呼吸困难等症状时，应及时就医，以便及时诊断和治疗。