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脑动脉硬化是一种常见的慢性疾病,其早期症状可能并不明显,容易被忽视。以下是一些脑动脉硬化的早期症状,供大家了解和关注:
1. 头晕头痛:脑动脉硬化早期,患者可能会出现头晕、头痛的症状,尤其是在运动后更为明显。头痛可能集中在额头或后脑部位,呈隐痛感。
2. 记忆力下降:早期动脉硬化会影响患者的注意力,降低工作效率,记忆力逐渐减退。患者可能会发现自己在面对熟悉的事物时,记忆力不如以前。
3. 睡眠障碍:早期动脉硬化患者可能出现失眠、入睡困难、多梦、易醒等症状。睡眠质量下降,情绪行为也会发生很大变化。
4. 耳垂皮肤皱纹:研究发现,几乎所有死于冠心病的人耳垂皮肤上都有皱纹。耳垂是结缔组织组成的重要部位,对缺血非常敏感。动脉硬化导致耳垂微循环障碍,出现皱纹。
5. 外耳道多毛:大约3/4的男性冠心病患者外耳道上有毛发。外耳道毛发增多,对预测男性冠心病有一定的准确性。
脑动脉硬化患者应注意以下预防措施:
1. 健康饮食:戒烟限酒,选择低脂肪、低盐、低糖饮食。
2. 规律作息:保证每天充足的睡眠,避免熬夜。
3. 保持心情愉悦:避免情绪激动,保持良好的心态。
4. 定期体检:定期到医院进行脑动脉硬化相关检查,了解病情。
5. 药物治疗:遵医嘱服用他汀类等治疗药物,稳定血管壁的斑块。
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