皮肌炎是一种常见的自身免疫性疾病，主要影响皮肤和肌肉。早期症状通常表现为面部、四肢等部位出现水肿性红色斑块，无瘙痒、疼痛等不适感。皮肌炎的病因尚不完全明确，可能与遗传、环境、感染等因素有关。

皮肌炎的典型皮损多发于面部，尤其是眼睑、上脸颊、额头等部位，呈现出对称性、实质性水肿的红色斑块，有时会融合成蝴蝶状。除了面部，皮肌炎的皮损也可能出现在前额、颈部、肩背部、上胸部、前臂等部位。四肢皮损多见于膝、肘伸侧，表现为对称、边缘清晰的大关节伸侧皮损。

皮肌炎的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和康复锻炼。药物治疗主要包括糖皮质激素、免疫抑制剂等，用于控制病情、减轻症状。物理治疗包括按摩、理疗等，有助于缓解肌肉疼痛、改善关节功能。康复锻炼包括肌肉力量训练、柔韧性训练等，有助于增强肌肉力量、提高生活质量。

皮肌炎患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。在饮食方面，应多吃富含维生素、蛋白质、微量元素等营养素的食物，如新鲜水果、蔬菜、豆类、肉类等，避免高盐、高油和高脂肪的食物，以及烧烤、油炸和腌制等烹饪方法的食物。此外，患者还应注意避免食用容易引起过敏的食物，如海鲜、花生等。

皮肌炎患者应定期到医院的风湿免疫科或皮肤科进行随访和治疗。医生会根据患者的病情制定个性化的治疗方案，并指导患者进行日常护理和康复锻炼。