乳腺囊肿，又称乳腺良性囊性病变，是女性常见的乳房疾病之一。这种囊肿通常是由于乳腺腺体导管阻塞，导致乳汁淤积而形成。乳腺囊肿可以引起乳房疼痛、肿胀和不适，甚至出现乳头溢液。

乳腺囊肿的治疗方法主要有以下几种：

1. 药物治疗：轻度乳腺囊肿可以通过服用非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛和炎症。

2. 穿刺抽吸：对于囊肿较大、症状明显的患者，可以通过超声引导下的穿刺抽吸来治疗。这种方法可以迅速缓解症状，但需要定期复查，因为囊肿有可能复发。

3. 手术治疗：如果囊肿反复发作，或者体积较大，影响美观和生活质量，可以考虑手术治疗。手术可以切除囊肿，并送检病理，以排除恶性病变的可能。

除了治疗，乳腺囊肿的患者还需要注意以下几点：

1. 日常生活中，要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持心情舒畅。

2. 注意饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

3. 适当运动，增强身体素质。

4. 定期进行乳腺检查，如乳腺彩超、乳腺钼靶等，以便及早发现和处理乳腺疾病。