排便后左下腹痛是一种常见的症状，可能与多种因素相关，以下是一些可能导致左下腹痛的常见原因：

1. 炎症性肠病：包括溃疡性结肠炎、克罗恩病等，这些疾病会导致肠道炎症，刺激局部痉挛，从而引起排便后左下腹痛。治疗方面，医生可能会建议服用柳氮磺胺吡啶、美沙拉秦等药物。

2. 胃肠功能障碍：饮食不规律、不洁或精神因素可能导致胃肠功能障碍，进而引起排便后左下腹痛。多潘立酮片等药物可以促进胃运动，缓解症状。

3. 直肠恶性肿瘤：直肠恶性肿瘤可能导致排便习惯改变、血便等症状，同时可能伴有排便后左下腹痛。如出现相关症状，应及时就医，必要时进行手术治疗。

4. 消化不良：消化不良可能导致肠道蠕动增加，引起腹部不适和排便后左下腹痛。可以通过调整饮食、服用助消化药物等方式缓解症状。

5. 肠道感染：肠道感染可能导致排便后左下腹痛，可通过大便常规检查确认感染情况。如存在感染，可使用抗生素进行治疗。

针对排便后左下腹痛，以下是一些日常保养建议：

1. 注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

2. 保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。

3. 多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。

4. 注意保暖，避免感冒。

5. 保持愉快的心情，减轻心理压力。