成年人偶尔晚上尿床，这一现象可能让人感到困惑，但也无需过度担忧。尿床可能与多种原因相关，包括生理、病理和心理因素。

首先，我们需要明确，成年人偶尔尿床并非疾病，而是正常的生理现象。例如，白天过度劳累、睡前饮酒过量或睡眠过沉都可能导致晚上尿床。这类情况下的尿床通常没有其他症状，且在合理休息后可自行好转。

然而，如果尿床现象频繁发生，可能与以下疾病相关：

1. 膀胱过度活动症：这是一种以尿急为特征的疾病，常伴有尿频和夜尿症。膀胱功能异常导致频繁收缩，严重时可能引起尿失禁，表现为尿床。治疗方面，医生可能会建议使用曲司氯胺、索利那新等药物。

2. 急性尿路感染：急性尿路感染可能导致尿频、尿急、尿痛等症状，也可能引起尿床。常见的急性尿路感染包括急性肾盂肾炎和急性膀胱炎。治疗方面，应尽早使用抗生素。

3. 神经系统疾病：如帕金森病、多发性硬化症等神经系统疾病可能导致尿床。治疗方面，需要针对原发病进行治疗。

4. 心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能导致尿床。治疗方面，可以尝试心理咨询或心理治疗。

除了针对病因进行治疗外，以下日常保养措施也有助于改善尿床现象：

1. 保持规律作息，避免熬夜。

2. 避免睡前饮酒和过量饮水。

3. 加强体育锻炼，增强身体素质。

4. 保持良好心态，减轻心理压力。