哺乳期乳房刺痛，困扰着许多新妈妈。这种情况可能由多种原因引起，我们需要了解其中的原因和应对方法。

首先，哺乳期乳房刺痛最常见的原因是乳汁分泌不畅。当乳汁不能顺畅流出时，腺管可能会阻塞，导致乳汁沉积，进而引起乳房硬结和刺痛感。此外，患者还可能出现局部发热等症状。针对这种情况，建议增加宝宝的哺乳次数，并在哺乳前挤出部分乳汁，使乳晕柔软，有利于宝宝正确吸吮。同时，可以尝试乳房按摩或热敷来缓解疼痛。

如果以上方法无效，那么需要考虑乳腺炎症或乳腺脓肿的可能性。急性乳腺炎的治疗原则是消除感染，控制乳汁分泌。早期可使用抗生素进行治疗，如青霉素类和头孢一代抗生素。对于青霉素过敏的患者，可以选择阿奇霉素等药物。如果乳腺炎治疗不及时，出现脓肿形成，需要及时进行脓肿切开引流手术。

为了预防乳房刺痛，哺乳期妈妈需要注意以下几点：

1. 避免撞击乳房，以免加重疼痛。

2. 经常用清水擦洗乳头，保持清洁。

3. 可以将乳汁挤出后装到奶瓶中喂给宝宝，避免直接哺乳导致的疼痛。

4. 保持良好心情，避免过度紧张和压抑。

5. 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。