食管性反流是一种常见的消化系统疾病，主要表现为胃内容物反流至食管，引起烧心、胸痛等症状。为了改善病情，患者可以采取饮食和药物治疗相结合的方式。

一、饮食调理

1. 少吃多餐：避免暴饮暴食，减轻胃部负担。每餐进食量不宜过多，以七分饱为宜。

2. 适当锻炼：加强体育锻炼，增强胃肠蠕动，有助于改善食管性反流症状。

3. 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、过酸、过甜等刺激性食物的摄入，以免加重病情。

4. 早餐要吃：早餐有助于预防夜间胃酸反流，减轻食管负担。

5. 保持心情舒畅：情绪波动会导致胃酸分泌增加，加重反流症状，因此患者要尽量保持心情舒畅。

二、药物治疗

1. 抗酸药：如氢氧化铝、碳酸氢钠等，可中和胃酸，减轻反流症状。

2. 抑酸药：如奥美拉唑、雷贝拉唑等，可抑制胃酸分泌，减少胃酸对食管的刺激。

3. 胃动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可增强胃动力，促进胃排空，减少反流。

4. 胃黏膜保护剂：如硫糖铝、磷酸铝等，可保护胃黏膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。

三、手术治疗

对于重度食管性反流患者，药物治疗效果不佳时，可考虑手术治疗。

四、医院和科室

食管性反流患者可前往消化内科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。