副乳和乳腺增生是两种常见的乳腺疾病，它们在病因、症状和治疗方面存在一定的区别。

副乳是指除正常乳房外，出现在身体其他部位的乳腺组织。根据副乳的结构不同，可以分为有乳头和乳腺的副乳、有乳头而无乳腺的副乳、无乳头和乳腺的副乳等类型。副乳的出现可能与遗传、激素水平等因素有关。

乳腺增生是指乳腺组织出现异常增生，常见于育龄期女性。乳腺增生可能与激素水平失衡、生活压力等因素有关。乳腺增生可以分为生理性增生和病理性增生，其中生理性增生通常表现为乳房胀痛、肿块等症状，但多数情况下可自行缓解。

副乳和乳腺增生在治疗方面也存在一定的差异。副乳的治疗方式包括观察、手术治疗等。对于副乳引起的疼痛或不适，可以采取药物治疗、理疗等方式进行缓解。乳腺增生的治疗方式包括药物治疗、手术治疗等。对于乳腺增生引起的疼痛或不适，可以采取药物治疗、理疗等方式进行缓解。

在日常生活中，女性应注意乳房的保养，定期进行乳房自查，以便及时发现乳房疾病。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累、保持心情舒畅等，都有助于预防乳腺疾病的发生。

此外，女性在怀孕、哺乳期等特殊时期，激素水平会发生较大变化，更容易出现乳腺疾病。因此，在孕期和哺乳期，女性应更加关注乳房健康，定期进行体检，以便及时发现并处理乳腺问题。