视神经脊髓炎，一种免疫介导的中枢神经系统疾病，主要侵犯视神经和脊髓。这种疾病多见于青壮年，女性患者居多，其典型症状包括视力急剧下降、截瘫、排尿困难等。为了确诊，医生会进行脑脊液检查、血清学检查以及核磁共振成像等。治疗方面，急性期以激素治疗为主，长期治疗则需考虑免疫抑制剂。硫唑嘌呤和霉酚酸酯是常用的免疫抑制剂。此外，患者还需注意日常保养，如保证充足睡眠、避免情绪波动，以及摄入富含蛋白质和神经营养素的食物。

在日常生活中，患者可以采取以下措施来减轻症状、预防复发：

1. 规律作息，保证充足睡眠。

2. 保持良好心态，避免情绪波动。

3. 饮食上，多吃富含蛋白质和神经营养素的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼类等。

4. 适当进行体育锻炼，增强体质。

5. 定期复查，监测病情变化。

选择合适的医院和科室进行治疗也非常重要。神经内科是治疗视神经脊髓炎的主要科室，患者应选择具有丰富经验和良好口碑的医院就诊。