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半月板损伤是膝关节常见的损伤之一,它会导致半月板断裂,引发膝关节疼痛、无力伸直、肿胀等症状。
对于轻微的半月板损伤,患者可以采取一些保守治疗方法,如休息、制动、外用消肿镇痛膏药等,让半月板自行恢复。但这个过程可能比较漫长,患者需要有足够的耐心。
对于严重的半月板损伤,则需要及时就医,通过膝关节制动、外用消肿镇痛膏药、骨科洗药熏洗、针刺、艾灸等方法进行治疗,以降低膝关节内压力,恢复气血运行,促进半月板恢复。
如果病情进一步加重,可能需要通过膝关节镜进行微创手术,进行半月板修补或摘除手术。
术后,患者需要进行膝关节屈伸活动,以促进关节功能恢复。同时,患者也需要调整心态,注意膝关节功能训练和康复训练,避免过度劳累。
半月板损伤的预防也很重要。适当的运动和运动中使用护膝可以帮助减少半月板损伤的发生。
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