乳房健康一直是女性关注的焦点，而乳房早期病变作为乳腺癌的前期征兆，了解其症状显得尤为重要。

一、乳房疼痛：这是最常见的症状之一，可能表现为胀痛、刺痛等。这种疼痛通常与激素水平的变化有关，常见于乳腺增生等疾病。此外，哺乳期或非哺乳期的乳腺炎也可能导致乳房疼痛。

二、乳头溢液：当乳房病变侵犯乳腺导管时，可能会出现乳头溢液。溢液的颜色可能为透明、黄色、血性或脓性，具体颜色与患者的具体疾病相关。

三、乳房占位性病变：包括良性占位和乳腺癌，都可能引起乳房占位性病变。早期乳腺癌患者可能出现的乳房肿块质地坚硬、边缘不规则、表面不光滑，且不易推动。

四、乳房皮肤异常：乳房皮肤出现异常，如橘皮样改变、皮肤凹陷等，可能是乳腺癌的早期征兆。

五、乳头内陷和乳房大小失衡：这也是比较少见的症状，可能与乳房占位性病变有关。

为了早期发现乳房病变，女性应定期进行乳房自查和乳腺检查。一旦发现异常，应及时就医，以免延误病情。

在日常生活中，女性应注意以下几点：

1. 保持良好的作息规律，避免熬夜。

2. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。

3. 注意饮食健康，避免摄入过多脂肪和激素。

4. 避免吸烟和饮酒。

5. 定期进行乳房自查和乳腺检查。