儿童分离焦虑症是幼儿时期常见的一种心理障碍，表现为对亲人分离的极度恐惧和焦虑。针对这一病症，以下几种方法可以有效缓解：

1. 逐步减少亲子依恋：儿童将父母视为唯一的依靠，因此对分离表现出强烈的恐惧。家长可以通过逐步减少陪伴时间，让孩子逐渐适应没有父母在身边的环境，例如让孩子自己完成一些力所能及的事情，培养孩子的独立性。

2. 积极引导：家长可以提前向孩子介绍幼儿园的环境和老师，让孩子对幼儿园产生兴趣。同时，鼓励孩子与同龄人交往，培养孩子的社交能力，减轻分离焦虑。

3. 培养孩子的兴趣爱好：兴趣爱好可以帮助孩子转移注意力，减轻焦虑情绪。家长可以鼓励孩子参加各种兴趣班，让孩子在活动中找到乐趣，从而减少对分离的恐惧。

4. 家长要给予孩子足够的关爱和支持：家长要关注孩子的心理变化，及时给予安慰和鼓励。在孩子遇到困难时，要耐心引导，帮助孩子克服恐惧。

5. 寻求专业帮助：如果孩子的分离焦虑症状严重，建议寻求心理医生的帮助，进行专业治疗。