肱二头肌肌腱炎是一种常见的肩部疾病，主要症状包括肩部疼痛和肩肘部位功能活动受限。

一、肩部疼痛症状

1. 疼痛部位：肱二头肌肌腱炎的疼痛主要集中在肱骨结节间沟处，可向三角肌止点或二头肌肌腹放射。患者往往难以准确指出疼痛的具体位置。

2. 疼痛特点：夜间疼痛明显，可能会影响患者的睡眠质量。

二、肩肘部位功能活动受限

患者常将上臂置于体侧，避免进行旋转等活动。这主要是由于肱二头肌长头肌腱在肩关节或上肢进行过度功能活动时，可能发生局部过度劳损，从而引发肱二头肌长头腱炎。

三、治疗方法

1. 休息：出现局部疼痛症状后，建议患者尽量多休息，减少肩肘关节的过度功能活动。

2. 药物治疗：对于局部疼痛症状较重的患者，建议口服非甾体类消炎镇痛药，如艾瑞昔布、氯诺昔康、塞来昔布等。

3. 封闭注射：如果口服药物后症状仍无明显缓解，建议在疼痛部位进行封闭注射治疗。

四、日常保养

1. 避免剧烈运动：患者应注意避免剧烈运动，尤其是在肌腱炎的位置附近。

2. 热敷：在肌腱炎的位置进行热敷，可促进血液循环。

3. 功能锻炼：在病情恢复后，患者可以进行简单功能锻炼，避免受到反复扭力或冲击。

4. 饮食调整：患者应注意饮食调整，多吃含蛋白质、钙质丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、骨头汤等，同时多吃富含维生素的水果和蔬菜，有利于肌腱炎的愈合。

5. 功能位保持：在日常生活中，尽量保持患肢处于功能位，休息时抬高患肢，以减轻肿胀。

五、医院与科室

患者如需进一步治疗，可前往医院骨科或康复科就诊。